三天的课程培训，让我深切地体会到，并更加坚信，人的建设才是源头。如何做好人的建设，一直是我苦苦思索的事情。我去听中医讲座，老师讲小儿得病的一些症状。我才意识到孩子的一些症状可能是心理的，还可能是身体的。假如是心理的，调身体恐怕效果甚微，假如是身体的，调心理恐怕也不容易出效果。
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我还想，好像我们每个人生下来就带有本来的特色，有的人胆量足，有的人火气大，有的人性情温顺，有的人自带忧郁……这些不仅仅是后天的培养，还有先天的根源。我相信透过中医的调理，可以促进我们每个人脏器更加的协调，可能不会完美，可能还会有底色，但是，外在的干预应该还是会起到一定的效果。
上医治未病，不一定要到病成为了病才去治疗。我好像突然间懂了，人的建设是需要全方位的，身体的、思想的和行为上的，缺一不可。想到女儿成绩一直很难上去，我觉得性情浮躁可能才是根源。于是，带孩子到中医馆去调理身体——给孩子去燥。
然后，我们一起制定健身计划，每天一起跳绳。让孩子和我分享她们的快乐，我去见证她的努力和用心。不快乐的事情，让她们提醒我去肯定和鼓励她们，给她们增加内在的力量。孩子们很高兴，愿意配合妈妈做对她们有益的事情。我也很高兴，希望我是真的找到了解决问题的根源。
焦虑往往来自于找不到解决问题的根源，当根源找到，办法想出时，相信离目标会越来越近。
我期待着……
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