2019年5月20日
从今天开始，日志改名为伽人有约了，希望大家喜欢。
今天晚上是美丽的路老师的阴瑜伽课，比昨天的阿斯汤加练起来感觉要轻松一些。但是，我今天可能因为做针灸治疗的原因吧，刚刚开始脚疼的厉害，是要退出练习的节奏啊！我紧张了好一阵，又一想自己就是个“打酱油”的，今天能练到哪里算哪里吧！心态放平，腰似乎也不那么疼了，心理暗示是作用果然很重要啊！虽然后来还是有几个体式练习的不够到位，还是坚持下来了，好吧！我还是挺坚强的啊！为自己加油！为自己点赞！
图片发自简书App
今天是个特别的日子，是表达爱的日子，在此我代表我自己向认真、耐心、敬业的梵晨瑜伽的所有老师说一句“我爱你们”，向梵晨瑜伽所有的小伙伴说“我更爱你们！”。感恩每一位瑜伽老师的指导！感恩每一位小伙伴的陪伴！感恩自己每天的坚持！感恩生活中的一切遇见！
