如果你正在找寻一本治愈你,能让你充满力量的能量之书,那么这本《今天你会有好事发生》绝对是你的不二之选。本书通过32篇愈暖文+34幅元气插画,像一位贴心的朋友般告诉你:每一天都蕴藏着无限可能,每个瞬间都蕴藏着诗意美好。
作者序诗,是90后治愈系写作者,自媒体创作者,她用治愈的文字和充满生命力的插画,传递了一种温柔又坚定的力量:相信自己一直有好运气,可以抵抗世间所有的坚硬。书中的每一篇短文都像是一封写给自己的情书,让我们把握好生活中的每一个小确幸。
在十日谈:她决定把自己重养一遍中告诉我们,首先要自律,保持运动和阅读,这总没错,同时作者也提到“只要一天多一点点幸福就好。我们无须像任何人证明什么。”这也鼓励着我们要用温柔的方式对待自己,每天积累一点点幸福。这也有点类似于“微习惯”的理念,不追求大的改变,而是从小事开始去滋养自己的内心。
在今天会有好事发生中,作者写道:对着镜子,从镜子里面看到另一个自己,像看到一个熟悉的朋以一样,然后在心里对她说:“你今天看起来很不错!出发!”“要相信,今天你会有好事发生!”每天都为自己加油打气。这也正是一种积极的自我暗示,暗示我们可以通过改变心态,来吸收更多美好事物,而这在心理学中的“自证预言”中印证过这一点。
很喜欢文中的这段文字,“普通人的生活并不由了不起的事件构成,而正是由这样微小的幸福构成:学习合理地采购和分配食材,让浪费变少,还让每一顿都吃得好;在西湖边偶遇小松鼠吃饭,我和小松鼠打了个照面;睡醒后,我那不亲人的小猫冲上有来蹭我的脑袋;随便淘到的书,却读到了心意相通的文字……这些看似微不足道的幸福所带来的快乐的激荡,学习好不亚于任何一个野心家的成功。这些无声的、不着痕迹的幸福,因为微小,还多了几分独享的隐秘快乐。”这也正是能打动我的地方,作者用温柔的方式让你相信:幸福可以很简单。
合上书时,你会发现自己不自觉地对着镜子笑了笑。如果你最近也想要一本能随手翻阅的能量之书,相信这本书会是一个很好的选择。这本能让人重新爱上生活的小书,很适合放在床头,每天读一篇,并提醒自己:今天,一定会有好事发生!
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