终于还是决定分组了,又是一个月的尝试和挑战,最让我们高兴的是故事的结局让我们之前的种种疑虑和那些争的面红耳赤仿佛都沉寂于空气了。
很多一开始就想对了的东西
- 分组之前取大家一个月的打卡数据
- 分组后大家一个月的打卡数据
很多开始我们有争议的问题,现在从实践过的事实来看是没错的。比如分组后每个人的打卡率都稳定了许多,到现在那个良好群已经都在优秀群了,虽然中间有过波折,但是像那种出现四五次甚至更多的情况几乎没有了。
不可否认的是,督促作用还是很明显的,印象很深刻的是有个在良好群呆了10天的伙伴刚进到优秀群的那个激动啊。
很欣慰的一点是,很多小伙伴有意外情况或者暂时不准备打卡的时候都会及时来私聊我,告诉我情况,我能清楚地感受到她是真的不舍的,也能清楚地感受到她是真的有意外处理不了了才作出这样的决定。真的真的很开心。
一直说要记录下告诉过我感悟的人的心情,毕竟很多东西会随时间消失的,很多东西还是要回过头看看初心的,那就在这里吧。
新出现的问题
完成习惯了,还会看到有询问管理员是否有收到打卡的消息。
如果只站在习惯培养者的角度来看,这无疑是给自己添加了一些负担的,明明我已经完成了我想要培养的这个习惯,却还要考虑这个习惯之外的事情。
但站在打卡群的一名参与者来看,既然利用了这种方式来培养习惯,那么执行这种方式的一些步骤的执行,也不知不觉地让自己养成了习惯,这是潜意识的。
但我们能做的,就是尽力想办法将这些在培养习惯之外的东西大化小,小化无。
很抱歉的是,还是没有找到一个相对较完美的方法,我觉得这个问题还是要靠自己心里坚持的那一份东西吧,愿我们在培养习惯的同时,一定要时刻要记得自己的初心。
既然我选择了大家一起监督培养习惯,既然我每天都做了,那就不用再担心会被管理员遗漏记录上,毕竟这不是我培养习惯的目的。个别人打卡质量相对开始没有那么好了
有个习惯是阅读的同学,有次打卡分享了在街上拍的一段视频,其实一开始我明白她的寓意,没错,那就是阅读,只是我想说的是既然每天你都在看世界,那这个习惯为何还选择来这里让大家监督你来刻意培养?
当然,我觉得既然选择了来这里和大家一起坚持,那么每个人的行为都会影响到这里的每一个人,不知不觉的。
记得我后来跟她有聊到,为了我们能更好的监督和保持群里的氛围,建议阅读的习惯还是可以写一些感悟或者笔记的,当然只是建议,她也很快就采纳了我的建议,但我记得,那天还是没有补上的。这也许是另外一个叫拖延的问题吧。急于求成可不好
印象最深的是里面唯一一个坚持着两个习惯的伙伴,当然,我一直很佩服,但是我也一直很担心,有聊过,但是像我之前一样,太过于相信自己的大脑和身体了,在培养习惯的初期,这样做是很冒险的,坚持的好的话是很值得佩服的,但是一旦中间断掉了,有一就有二,有二就有三,这样的结果对自身的打击是非常大的。
中间有10天,为了再进一步督促下她,我选择了让她强制当管理员,用要管理别人的心态来督促自己,频繁提醒自己,那十天她只差了一次,但是后来不当管理员后她还是断了,其实真的是觉得挺可惜的,她告诉我她快要忙死了,我也理解。
可是我觉得很有必要也不得不要思考的一个问题是,不管什么习惯,多少个习惯,总有意外到来的那一天,总有阻止你不能坚持下去的一些事情,要是总拿自己忙来当不去坚持的借口,讲真,那真不是一个明智的做法。
我想,一天再忙,应该总有上厕所的时间吧。
上厕所的时间可以干什么呢?好像够写一百字的感悟和心得了,我试过的。
大概你也不喜欢不告而别吧
虽然我们不同城市,素未谋面,只因兴趣在这里相聚,但总会有感动留在彼此心里。
很多朋友觉得自己已经可以坚持下去了的时候,会很暖心地来告诉我声,我也每次都会很开心地回复,因为我觉得仿佛又有一颗种子开花了,它是去追随阳光了。
但是,有时候还是挺失落的,就是一开始和我一坚持的小伙伴退出了,无声无息。说实话,我在等到开始的回复时难过了一阵子,但后来跟好几个群里的朋友聊了后,好了很多,现在我只记得她是觉得自己可以 了。
最后我想说的是,习惯这东西断了真的就是断了,就像刷牙洗脸,你可以因为一两次的特殊情况不做了,但是,还愿你在一切都回归正常的时候,要记得你还有一件事没有做。
我是半生不熟 喜欢照自己的怪念头行事
喜欢一切意外 想把生活过成诗的样子
若哪天有幸相遇 请别诧异 其实我并不是个乖孩子