9月1号复盘
米果果教育 张滢
【每日目标】
每天三目标
1.早起、锻炼、打卡 ✅
2.学习英语✅
3.赢效率手册和总结笔记✅
米果果教育 张滢
【每日早起】5：30(健走+伸展)
米果果教育 张滢
【每日学习】
萌姐英语课《第四课》
【每日关爱】
中药小方、胶原肽果饮、水光疗套装
米果果教育 张滢
【每日成就】
今天差点就不想打卡了，因为陪着小的睡着了，醒了听英语课、做作业、打卡、复盘。真的佩服自己，以前早就任性一次了。今天没有。
【每日任性】
晚上情绪有点小低落，想任性没有任性，棒棒哒！
米果果教育 张滢
【每日金句】
心之所愿， 无所不成
Nothing is impossible to a willing heat.
【每日感悟】
现在感觉早起已经习惯了，基本在5：30。偶尔晚睡时，醒来后补觉30分钟。而且晨练根据实际情况调整内容，有时是晨跑，有时是健走，有时是做一组健身训练，当然每次都不忘做热身和拉伸。希望好习惯养成继续坚持，这也是我坚持各类打卡的初衷。英语学习打卡还在适应中，加油加油加油！
米果果教育 张滢
米果果教育 张滢
米果果教育 张滢
米果果教育 张滢
