❤️今日之美：

原本周三的计划就是上午读书会，下午回家休息。昨天突然收到另外一份邀请～为期五周的心理咨询初级课程。

上午读书会结束再过去时间有些赶，没办法好好吃饭了，也无法午休了，犹豫再三，要不要取消上午的读书会，又很不舍，最后还是带着饭来了🤣

确实，每周三的读书会都是一场悦读盛宴

心与心的交流，思想与思想的碰撞，让知识流动，让智慧流传

喜欢通过一个故事引发不同角度的思考🤔更喜欢透过每一个有趣的灵魂看到这世间丰盛多彩的实相🥳

唯有改变才是永恒不变的主题，谁动了你的奶酪并不重要，重要的是你能否接受奶酪暂时离开的事实，要不要再次出发去寻找你的奶酪🧀️🤗

今天对我有触动和启发的故事：

（先不细说，只作为提醒自己的提纲）

1.南怀谨老师与峨眉山狐仙的故事：一味的仁慈并不一定是大爱，大是大非面前立场和原则也很重要。

2.最后一个环节：5年计划和生命最后一个月的计划，让我想到了赶考的书生和智慧老者的故事。

3.关于孩子打架，如何引导孩子不伤害他人，同时又能保护自己。

4.孩子知道按照日常惯例表应该做什么，但就是不去做怎么办？拖拉磨蹭怎么破？

❤️今天下午的情绪课程体验环节，让我对自己的内在小孩又有了新的认识，想要融化冰冻的心，让情绪流淌出来。还需要时间，接纳自己，给自己时间。

另外，老师说我有个好老公，肯一直听我倾诉，不厌其烦，要珍惜。我也是这么想的🥰

❤️今日之善：

昨天晚上我的正面管教同学来找我探讨一个她在公交车上遇到的情景，简单来说就是早高峰的时候，一个妈妈带着老人孩子赶公交，自己先上了车阻止公交车开动，等老人孩子上车。司机不耐烦的说她影响了其他人，两个人发生了口角，后来妈妈就一直责怪孩子。

她本来是想让我给一些分析和建议，我的心里突然有了一个声音～不要评论，只是观察和感受。于是我用共情+课题分离+非暴力沟通的方式，先对她的感受表示理解，然后再对那位妈妈和孩子可能有的感受做了体会和表述，最后让她明白他们每个人要面临的课题不同，她只是看到这个家庭呈现的一个画面，没办法做出判断，只要祝福就好了。

听了我的说法，她表示很释然，不再觉得遗憾。