姓名：陈英颖

公司：昊轩抗衰老

上海第499期 谦虚三组：学员

【日精进打卡第5天】

【知～学习】

《六项精进》2遍  共18遍

《大学》3遍  共19遍

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【经典名句分享】人生最大的障碍，不是那些外在的苦难，而是直面自己的内心。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、不熬夜、不夜宵，

2、10个俯卧撑，10个深蹲

二、齐家：（对家庭和家人）

1、每天给爸妈一个视频电话今天坚持第五天

2、提醒爸妈今日要绑大罐灸、多泡脚

三、建功：（对工作）

1、完成每天的目标

｛积善｝：发愿从2019年3月24日起1年内1善100事。今日1善，累计11善

【省～觉悟】

1、今天过马路带着同事闯了一次红灯、这是非常严重的一件事

2、今天有了一丝丝感性的烦恼、但是很快的就调理好了

【感谢】

1、感谢同事今天的帮忙

2、感谢总裁的大爱

3、幸苦玉姐还有经理与老师、感谢

【志愿】

认真学习好中医，传扬国学文化，把自己所学的用在更需要的人身上、同时也希望自己能进步的快一点！

【打卡始于20190324，持续打卡于20190328】

图片发自简书App