就在我投入到一本书的找拆页的过程中，体会到了专注的能量。
虽然没有到高标准的专注境界，但是手头做的文字分析一直都有前进。
可能与在读的这本书内容有关，所以，我这两天的心情和思路也进入了发生质变的过程。
虽然逐字稿的内容还没有建设好，但是在找原文的过程中都被书中的内容打动了不少神经。
我是一个需要高度专注的人，因为我发现每次的高度专注都能为自己带来一些关键启发。
但同时，我也很容易被外界影响，抗干扰能力比较弱，可能因为好奇心太强？真不知道。
所以我唯有自己对自己进行训练，别人都无法真正改变我内心的想法。
幸运的是，我遇到的师父和恩师以及我的家人都是很理解我、不会强迫我、会给我更多耐心的人，所以，我也常常对他们的帮助心怀感恩，常常对苍天的赐予心怀感念。
我发现我可以顺利进行减欲行动了。因为我正在深入理解修行的重要性。此生欲念太多，所以常常害自己和家人都难以快乐，重点还是我自己，由我出发的负能量牵连了太多的不快乐。
说自己欲念太多很可能是不准确的，一直想要准确的表达自己内心深处的感受并找到那个方向或者想要抽丝剥茧，找到问题之源以及能够努力成功的方向。
欲念鄙人其实不多，或者说时不该有的有，该有的却没有，因此就会导致心神不宁，甚至不能专心自己的梦想专业领域。
今天先列举自己的两三个简单的减欲项目：食欲（多告诉自己那些零食其实都吃过，已经知道味道和历史了，就不需要再过多品尝了！）、唠叨欲（多关注自己和自己需要，别人其实都比自己强，不干涉别人，管理好自己才是对别人最大的帮助！）、想玩的欲望（那些我想玩的如手机、时不时瞅瞅有没有新的消息、刷圈……多余的逛游其实都是不必要的精神耗费！）……
好了，今天先告诫自己这么多吧！
希望简书圈的朋友们都能活色生香！
发现刚发布之后就想起另外两个很重要的需要我再减少欲望的项目：生气欲、朋友圈展示欲、伤感欲、熬夜欲、及时满足欲……
为啥呢？！因为自己真的还需要好好磨练，真正需要的是磨练意志力和文字功夫，而不是动不动就在朋友圈展示心路历程！还没七老八十呢！就好好悄悄努力，等真的强大了，再现去，别人也不会笑话你！
