手火辣辣地疼，它告诉我，不好好保护自己，是要后悔的。
早起，跟着视频锻炼了半个小时，开始打扫卫生。
先把每个卧室打扫完了，又打扫厨房这个重地。因为油迹斑斑，把所有的清洁剂都用上了。抹布擦不去的，就换成刷碗布，刷碗布不行，就用钢丝球。还是钢丝球管用，所有的顽固污渍都被我用钢丝球一一清除。看着锃亮的灶台和油烟机，内心是满满的幸福感，这也许就是心流吧。不管干什么，只要全身心的投入，就能享受到幸福。
下午5点全部完工。活儿干完了，也才感觉到浑身酸痛。我心里暗想：这就是信念吧！如果活儿没干完，也不会去想想自己累了没有。仔细又一想，午睡也被我忘掉了。难怪觉得累！手开始疼了，隐隐的，沾上水，疼得更厉害了。唉，不爱戴手套的我，这是自作自受啊！以后干活，一定要戴好手套，保护好自己。
