1、我们内在的精神对我们的身体和力量，有令人难以置信的影响。只要自己是乐观的，就能够创造出快乐来，所以何必让自己和身边的人难过呢？
2、永远不要对敌人心存报复，那样伤害自己远胜于伤害别人。
3、持续分享，不期待他人的感谢，不求回报的付出也是一种快乐。
4、我们应该经常回忆让我们幸福的事，而不是一直去计较你的烦恼。
5、做真正的自己，寻求自己内心想要的，不要一直试图模仿别人。
6、苦中作乐，如果命运交给你一个酸柠檬，你得想办法把它做成甜的柠檬汁。
7、极致利他，经常帮助别人，多向他人表示关心，你也会得到很多快乐。
