我并不是一个自信的人,特别是生了孩子之后,更觉得自己一无是处。工作没有起色,偶尔还犯点小错误;经常加班,孩子也没有时间陪伴;除了年龄增长了,存款,技能,知识,职位哪样都没有长。
所以,我迫切的想要变得自信,不再自卑,不再自怨自艾。
我是这样做的。
01 直面自己。承认自己的弱点,并去逐一改变。
比如,为什么工作会犯错?是因为我不够细心,那就努力去学习变得细心的方法。
为什么总是加班?是因为工作方法不对,那就寻求挺高工作效率的方法。
为什么没有时间陪孩子?是因为工作之余,就被手机占据了时间。那就放下手机,每天花一小时陪孩子。
02 坚持做同一件事来提高自信
比如,坚持写晨读感悟,坚持早起,坚持记账。
03 对生活充满期待。
以前,总是有一天过一天,感觉生活平淡而乏味,提不起兴趣做任何事。
现在,开始想象美好的愿景。比如,新房子装修后怎么布置。比如。通过考试。
对生活有期待才能激发上进的心。
目前来看,以上方法有效果。