状态仍在调整中。复盘完成每日任务，运动任务完成状态不良，结合最近的身体状况红灯提醒自己，需警惕了。
不勉强自己做事，在自己的可以范围内尽力做事。
今天最终决定取消瑜伽学习。身体完全跟不上课程，更有拖后腿的感觉。提神自我后再做瑜伽学习。
太勉强自己，结果还做不到，会让自己很失望，让旁人看不到你的努力。所以尽力在自己可以做到的范围内去努力。自我挑战也是在自己可以提升的那一步之中。
明天继续加油！
2019-7-17周三
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