放下执念

    一条突如新来的通知把我的好心情打翻了。孩子开学, 而所有的桥东区小饭桌3月15日之前不让开业,我当时就蒙了,孩子该怎么办呢?一天来回八趟接送?我还要上班呀,中午孩子要吃饭,休息呀,奶奶又生病,不能正常走路,爷爷要上班,我的家住的离学校很远,真愁人,于是我给孩子爸爸发了小饭桌不能正常开的截图,简单的回复我几个字:“只能带儿子外面吃,在车上睡”,当时火冒三丈, 如果他在跟前,真想和他大吵一次,脑子呈现什么都指望不上,每次遇到困难问他的时候,总是又把皮球原原本本的踢回来。

我意识到自己情绪已经开始失控了,并且把对方想象出个特别不好的形象,自私,不爱家,越想越气,甚至想结束这段关系。我知道不能这样下去,我赶紧去书架找书,找到了《人生只有一件事》“执念”即地狱这篇正合适,书中说到,不好的外界让我们内心产生干扰,觉得对方已经不是自己心目中的对象,这样的想法带来了伤痛,伤痛又带来了评判,在心里投射出一个不真实的对方,激发出破坏性的情绪和行为,从此陷入恶性循环而不能自拔。

这一切到底从何来呢?从人的“乱想”而来,人人拿起自己的一把尺,算自己的一本账,从此不可能平衡。

怎么做呢?放下执念,才能重建人与人之间的连接,有机会从地狱中解脱。谁先做呢?除了自己还能有谁?

看到后,我决定放下执念,不再纠结他的话和事情本身,而是想办法,去把事情解决掉。(我明天去和爷爷奶奶商量一下,找平时关系好的朋友看看是否愿意帮忙,实在不行,我就和领导申请,看看是否愿意帮我渡过难关)

我告诉自己:遇到事情不内耗,冷静分析,才能找到更好的解决办法,否则,一切都是徒劳,伤人伤己。

“猛”消息

感恩日记:

感恩所有让我成长!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容