没有反思的人生不值得过
每天努力一点点，早睡早起．多分享让自己进步更快，坚持锻炼，从读书当中学以致用学以致改
好习惯养成
1,早起早睡，做的不是很好退迟到7点起做到后再调整
2.9.0开始100天对自己需要的有三点1.多分享2.微笑、赞美3.早起
3.每日反思，＂今天做错了什么如何改正．今天做对了什么＂（知错但没有从行动）
4. 每天三只青蛙
5.每周锻炼4次
5.整理房间断舍离保持好习惯用处不大的东西就扔
6.周检视月总结（独处自省和自我评估＂)上次我犯了什么错？＂＂我的哪些做法是正确的，怎样能表现得更好，＂＂从这次经历中我能学到什么。＂
7.每天明白一个道理
身体健康
1.健身房，家里5分钟锻练
2.奶、麦片、蛋白、肉、蔬菜、水果、坚果，每天总和种类12种
事业
1.微笑服务的习惯养成、赞美别人以前常望这周有进步刻意练习，观察对方优点要真实的赞美，使对方感到真心实意！（情绪影响)
2.调整心情
3.营业时间加长X
4.付加推销
5．店铺打扫保持
7.你为谁？觧决了什么问题？用了什么方法？
8.多问顾客才能了解对方的需要、不要凭自己的想法去推销顾客不喜欢
9、耐心
财富
1.
2.
❤️家庭
1.孩子这周在奶奶家住，让他知道自己也️责任，自己的衣服自己洗
1.对家人少唠叨不要抱怨！！
2．鼓励赞美家人
3．让孩子写每日三件事X
4.爸爸饭，打扫
5.洗垫子，被子
学习
1.樊登读书听《道德经》听不懂但听到韩鹏杰老师讲的一句话感触听深1.读万卷书不如行万里路行万里的路不如阅人，无数越人，无数不如名师，指路名师指路，还要靠自己去悟。总之学习知识须靠自己！
*
3.每周检视
4.《血酬定律》群读第四周已交，对政治历史不感兴趣的我读了〈曾国䕰〉〈朱元璋〉〈潜规则〉〈血酬定律〉也稍感兴趣读书也需要读自己不感兴趣的扩大
5.开始读〈高效能人士的七个习惯〉
6.每日反思，每日明白一个道理
7.每周上课、作业
8.学习思维导图，经常简单运用，
社交。你的生命中出现多少贵人不重要你能成为多少人的贵人
1.感谢斌
2.感谢林
3.感谢张
5.感谢孙老师和同学
6.感谢9.0
7.感谢老公
8感谢高老师及读书群
9.感谢姨妈
10.感谢教练
11.感谢童弟
12.感谢大妈
13.感谢亲戚
14.感谢林
15.感谢婆婆
16.感谢哥嫂
️效能/自我实现
1、每天三只青蛙．从清单整理出来
2、边听书边做事．听书做笔记才有效
3、每天安排重要不紧急的事就不会有太多重要紧急的事了
4，只需几分钟做的事情就尽早做完，不要拖延。这种习惯要养成
5、起早做事更多
6.每天整理打扫某一项
7.用番茄钟（难做的事、情绪不佳）要常用到
8.学习有效读书
9、导图用到生活学习中有效率、记忆有帮助，通过导图帮助整理条理性
娱乐休闲
个人成长
1，运用导图，
2.继续调整运动，吃饭，生活．体重升53
3.家庭整理断舍离比之前少只要继续成习惯少）
5.看书学习
6.读书群作业互补
9.知识就是生产力
10.学习的四步是问教分享变现
11.同读《血酬定律》
12.好习惯养成也需方法
[下周计划］
1.上课V
2.早起V
3.晨会V
4.读书作业V
5.周检视V
6.洗衣V
7.52..5X528
8.联系婕V
9.孩子谈话V
10.整理舍V
11.分享V
12.老公头X
13.家锻练5分钟X
15买鞋X
16.导图练习V
17.联系燕V
18.孩子机票V
19.一日游X
20.健身房4V
21.家人吃饭X
22.打扫店V
23.开会V
24.爸饭V
25.做帐V
26.新书V
[下周计划］
1.洗垫拾垫
2.早起
3.晨会
4.读书作业
5.周检视
6.家聚
7.52.5
8.联系婕
9.送礼送什么
10.整理舍
11.分享
12.联系悦
13.爸饭
15，买喻加垫
16.导图练习
17.联系燕
18.理发店取书
19孩子谈话
20.鞋
21.锻练4
22.
