这是一个不一样的一天，没有到公司坐班实习，而是参加社会活动，走进各种线下社群，今天我有幸去到了能量控股的《能量每周说》的现场，感受了一次大家充满能量的激情演说。
这期能量演说的主题是《童年的夏天》，活动刚开始我们就被一幅幅的老图片仿佛带回到童年，河里游泳、吃棒冰、捉泥鳅、玩泥巴……这些童年的记忆引起了全场朋友们的共鸣。合唱完一首老歌《童年》，连我自己都感慨万分，对于这首多年不曾听过的歌曲竟然还能跟着节奏唱出来，亲切又熟悉。这也是我为什么在开篇前插上了这首歌曲，目的就是让大家再次感受下这首老歌，看你们能否回想起你们的童年。
作为主题，除了回味童年的夏天，当然还是要回归到此次活动的形式——演说。在正式演说之前，由于活动的参与者或老或新——有常来者也有新人，必然少不了一个自我介绍的环节，每人上台一分钟，介绍自己并让别人记住你。
正所谓：台上一分钟，台下十年功。现场的朋友们能说会道的真不少，70后、80后、90后同台竞技，企业家、职业主持人、学生各展才华。
印象最深的一位大叔，标准的70后，企业家，却因为商业往来及企业管理上的需要参加各种演说，其中《能量每周说》连续登台29周，每周一次，无一次缺席，正是因为他的坚持演说能力得到了很大的提升。正如开篇的那段小视频，就是他在台上的演说表演片段节选。还有一位女生，在写字楼电梯遇见的，广东人、华师学生、年级第一、常年早期读书、热爱演说。听说她也是能量演说的常客，看似文静的一个小女生却因为演说而痴迷，因为演说而爱拼爱博，学习成绩就是她最好的证明。
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这是一个能量的舞台，既可以练口才，让演说成为一种能力；又可以交朋友，在这里我遇到了三位孝感老乡，一位企业家、一位高管、一位刚毕业的大学生，目前正在从事互联网。
接下来说说我的所得：
据我观察，凡是一个有演讲能力的人，他从来都很自信，表现在语言和肢体上格外明显；作为台下的人，听演讲能力强者的说话，你会发现你从来都是被台上的人牵着走，以至于不断地给予对方肯定。（举个例子：我在听演讲导师讲话时，他隔三差五就会抛出是不是、好还是不好、行还是不行这样的问题，听的人看似有选择回答的可能性，其实是没有的，这种场合下你只能答是、好和行，事实就是这样），这也许不外乎是演讲的一门绝技。
好的演讲标准满足三动：触动、感动、行动
触动：演讲者台上说的内容一定要能触动到台下的观众，比如说引起听众的共鸣。
感动：建立在触动的基础上，比如演讲人讲到一个温情的故事，台下人都暗自点头，甚至是听到落泪，这大概就是被感动到了内心。
行动：更深层次的要求，唯有触动到听众，进而被感动，才会升华到行动的层面上来。
如何讲好一段五分钟的自我介绍：
自我介绍是每一个人在不同场合都要用到的，或是求职、或是工作。给你一段五分钟的演讲，做一个自我介绍，姓名、籍贯还那么重要吗？重要的是让别人记住你，重点是一个人的标签，标签就是记住你的最重要的内容。
纠正我们之前的自我介绍，给大家一个自我介绍的公式：五分钟的介绍，应该是三分半钟讲自己的故事，一分钟提炼升华几个核心观念，半分钟总结呼吁，结束自我介绍。
我对演说不陌生，正如今天我在台上所言，这是我时隔两年再次登台演说，上一次还是在大一暑假的实习中，演说是我们考核的重要环节，那一场我讲了五分钟；两年之后，我又一次登上舞台，这一次讲了一分钟，也得到了大家的认可。希望在以后的时间里，多多参加演说活动，也希望每一位朋友都学习演说，我相信大家一定会能从演说中获益。
