1.读书
所谓“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”读到一本好书愉悦，不亚于得到了黄金抑或是赢得美人的芳心。
在炎炎夏日里，天气很热，心很燥，不妨找出一本书，静静地读。不一小会，心便静下来了。恍惚间，便感觉有清凉的微风拂过心田，舒适恰意。
这时，似乎烦恼的事情被这柔柔的风儿安抚着，岁月也静好了。幸福感油然而生。
2.练字
有人说字如其人，不管对错，都有一定的道理。
我就很羡慕那些字写得好看的人。或苍劲有力，或端秀清新，抑或是外柔内刚，都是极其赏心悦目的。
一手字，就好似一个人的一个标签。字里行间，不难看出一个人的为人。
而练字，恰恰可以为自己打扮打扮。收敛身心，高雅散发在一举一动中。内心，也就平静了，幸福感就在此隐隐渗透。
3.喝茶
不经常喝茶的人，或许会喝不惯。但习惯了的人，会产生一种依赖。
现在而言，大多数人都会选择奶茶或碳酸饮料，爱好茶的人似乎不太多。大多为老者，青年人有，不多。
或许很多人认为，喝茶是养生，老了才喝茶。是这样吗？或许吧。
但是，细想，清晨起来，泡一杯浓茶。热气在空中飘浮，一缕一缕。茶的香气一圈一圈蔓延开来，不一会儿充满整间屋子，也是心旷神怡啊！
这时，端起茶杯，细细地闻着，小小地品一口，茶水在口齿间游荡，舌尖溢满清香，微微闭眼，也是一种享受。
品茶的过程，快不得。在如今节奏飞快的生活节奏中，这种慢，很奢侈。不是年轻人浮躁，而是生活的压榨太过分，没有时间了。
所以，内心困苦？不妨慢下来，为自己泡上一壶茶，静静的看着那热腾腾的蒸汽，好好和茶水一起发发呆，放空放空自己，抛开尘世的烦恼。继而抿上一小口茶，随着茶水划入口腔，似乎没什么是过不去的。这是幸福感便来了。
幸福，简单吗？简单，不就在这些小事中吗？难吗？难，难到有时我们真的无法释怀。
希望在你不幸福时，这些小妙招可以帮助你化难为简，提升幸福感。
愿每一个灵魂都有寄托，每份幸福，都能惠及到每一个灵魂！
