2018-07-25

2018.7.24周二复盘Days224章孝萍

    信心来自周围人的肯定和鼓励,今晚在讲师团上了一节瑜伽课,大概有20位多学员,是我上过人数最多的瑜伽课。大课只是体验,小班课才是真正的学习。不论大课小课总有收获!

    从她们的状态我能感受到对我上课的认可,再加上私微对我特别的表扬,真的令我要花更多的时间去投入和精进。有学员提议开瑜伽馆,又有说要私教,真的很开心自己的坚持换来了无形的价值,只要有心,玩也能玩出名堂来的,瑜伽真的是多方受益的一项运动。我们瑜伽,我们快乐,我们健康!

    只是她们的提议推动了我目标的高度,真的也需要静下来策划的,一旦把它当作一项事业的时候,考虑的方方面面就要周全了,我的初衷是引领更多的人走向健康,健康管理是我的终极目标,瑜伽是其中的一个步骤!

    关于健康问题又联想到早上在喜马拉雅上听到的失传的营养学,有一个观点值得我们深思,细胞健康才是真正的健康,但细胞需要的是营养,比如矿物质,微量元素等,但是为什么人不舒服的时候马上想到的是吃药,而不是用营养素去调理,让细胞得到营养,让人趋于健康状态呢?我想这个就是我们走入的误区吧,要逆转过来确实是有难度的,可是有难度并不是不可以改变,需要时间与毅力和坚持,我愿意做健康营养知识的传播者,通过改变观念,收获更大的健康!

    感恩一起前行的朋友,有你们的陪伴,人生才赋予了更大的意义和价值!

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