本周是第二周参加90天践行,连续的坚持让自己的生活又充满的意义!读书学习、运动健身、总结分享,生活每一天都是充实有意义的。读书让我不断的吸收新的知识,并能让内心平静;总结分享从内心感受知识,让思维得以升华;运动让我保持健康的身体,轻松的支撑工作。
本周平均早起5:36分,
室外运动5.13KM
,每天室内运动(陈式太极老架一路);音频重新收听《时间管理100讲》,第二次收听居然有了新的收获;另在其他老师的建议下收听了《家慧库》
,也得到了不少的知识;纸质书本周读《丰田高效工作法》,我有太久的时间没有看过纸质书籍了,跟看电子书的感觉完成不一样,更能沉下心来。
本周践行有重大失误的地方,老师组的组长林老师因周三有事耽误,没有在群里完成接龙,本人作为前期已践行的人及第二组的教练员,虽有提醒但没有在群里协助完成,是个人的意识还没有达到高度,也愿自己更能沉下心来学习,快速成长。
也愿自己和别人一起成长!