通过。谈论做某事的频率。能够熟练运用频率副词。能够运用一般现代时态讲述自己的生活习惯。激发学生的学习热情与兴趣，体验用英语与人交流的乐趣。并能判断生活习惯的好坏，从而提升他们的健康意识。
本单元围绕学生的业余生活对话题展开教学，谈论了健康的生活方式，业余生活及活动安排的目的是让学生了解不同的生活方式，并能够灵活运用频率副词。另外还从学生的日常生活习性方面导入了健康的饮食方式和正确的生活方式，即锻炼。
第一课时主要通过练习使学生掌握并能灵活运用频度副词。
第二课时主要通过对话的形式练习频度副词的用法，总结归纳一般现在时态的肯定，否定及疑问句式，并巩固练习。一般现在时态的用法。
第三课时列举了几种食品目的是让学生了解健康的饮食是什么样的。
第四课时通过学习第五中学学生业余生活的活动安排，让学生深切体会到健康的秘诀在于运动，并号召大家现在行动起来还不晚。
第五课时分别列举了好坏两种生活习惯和一个健康小调查，主旨在于让学生反省自己的饮食和生活习惯，改掉恶习，从而养成良好健康的生活习惯。
教材重点和难点。一掌握一般现在时态的相关句是二会使用频度副词三，能够列举几条好的生活习惯。
