人有两次出生，一次是出生，一次是恋爱——武志红

《我想和你好好的》是李蔚然执导的一部爱情文艺作品，2013年10月12日上映，豆瓣评分只有5.9分。评分虽低，但在我眼里仍然是一部值得一看的作品。导演用风轻云淡的风格，把一对当代年轻情侣的内心刻画得无比真实，几乎每个人都可以从故事里看到自己恋爱时的影子。

这部爱情闹剧，主要讲了女主角喵喵因一次意外坐上北漂青年亮亮的车，两人互生情愫，确定了恋爱关系开始同居生活。经历了甜蜜的热恋期以后，两人在朝夕相处中浮现诸多矛盾，性格的强烈碰撞和对爱缺乏经营精神，导致两人的恋情最终以分手收场。

这段爱情始于美好，终于瞎闹。赵邵峰饰演的亮亮，在感情中实行“不主动、不拒绝、不负责”三大不靠谱原则，让人直想骂他渣男。可是，冷静下来思考，喵喵就算换一个男朋友，就能得到她想要的爱情吗？不一定。

一：对于缺失「安全感」的女孩来讲，谈一场恋爱就是赴一场灾难

·对她来讲，钱不是必需品，真爱才是

电影里的喵喵，是一个长得颇有姿色的小演员。她很像我们朋友圈的某个漂亮的女性朋友，每次一出场，总能轻而易举斩获一大片直男爱慕的眼光和他们的垂涎三尺。可是，面对众多爱慕者的示好，她总是微微一笑，不为所动。直到哪一天，她突然宣布，她恋爱了，而且是跟一个你压根没想过的男生在一起。

你之所以惊讶，是因为以她的出色条件，分分钟可以嫁入豪门。喵喵也是，她选择放弃苦追她好几年的高富帅，转身和一个穷小子在一起。这个穷小子会做什么呢？为她飙车，徒手弹吉，温柔给她唱情歌。听他唱歌的时候，她的脸时而明亮，时而伤感，从她变化多端的丰富表情中你就知道：完了，她动心了。

曾有人开玩笑：一个女人图你的钱还好搞定，要是只图你的心，简直就是想要你的命。

这句话对于他俩爱情，竟然一言中的。

·爱的愈深，就愈加患得患失

在亮亮大声抗议“这里是监狱，我就是囚犯”的时候，喵喵啥也不争辩，她只不停地重复那一句：我爱你，我爱你。

她流着泪表达真情实感的样子，瘦小的身子不停地颤抖，让人看了心疼不已。然而，在感情中缺失「安全感」的女孩，总是感到自卑，从而使她的爱充满了各种嫉妒和控制欲。

喵喵在亲密关系中的强烈不安，经过亮亮给前女友餐厅送钱包事件后开始爆发。之后就是各种令人无奈的举动：来办公室搜寻证据，偷看手机，来电查房，跳楼威胁，查阅银行卡消费等等。她企图用爱奴役亮亮。

强烈的控制欲像一股无名黑暗势力一样，悄然无息把她往地狱里拉。这时候，女神不再是昔日的迷人小姐姐，而是让人避之不及的女疯子。

·通过任性来验证他的爱

 苏格拉底说：“爱情是耗尽锐气的激情，爱情是置意志于一炬的火焰，爱情是把人骗入泥潭的诱饵，爱情将剧毒抹在命运之神的箭上。”

 喵喵闹过两次自杀，第一次是爬上窗户，上演跳楼戏码，威胁亮亮回家；第二次是两人大吵一顿，亮亮狂奔逃离，喵喵穿着睡衣拖鞋一路跟着，亮亮骂她是神经病。喵喵听到这句话，整个人都懵了，二话不说跑到马路边，企图撞车。

喵喵所做这些，不过只有一个目的，就是在不停的追问：你爱我吗？你还爱我吗？你会一直爱我吗？她想要的答案，就是亮亮不停地满足她的全部的情感需求。

网上之前有一个很火的段子。男友在微信上告诉女朋友，他要去和朋友外出吃饭。本来是一件稀松平常事，可女朋友马上回复一连串的灵魂拷问：跟谁去？男的女的？什么时候回来？回来以后还爱我吗？……简直令人嘀笑皆非。

莎士比亚曾说：“不太热烈的爱情才会维持久远。”过于喧嚣和闹腾的爱情，注定无疾而终。

二：深究缺失「安全感」的背后，其都有一个不幸的原生家庭

王朔《过把瘾就死》里面的杜梅，深爱着丈夫方言。可是她的爱对方言来讲，就是“像一件兵器，一柄关羽老爷手中的那种极为华丽锋利无比的大刀”。因为内心的不安全感，她用死命作的方式要求方言全身心爱着自己：深夜出走，用刀架在脖子上威胁方言说“我爱你”，甚至用捆绑的方式企图控制丈夫。

反观她的原生家庭，小说里面写到，她的父亲为了第三者活活勒死她的母亲，这场婚姻最终以悲剧收场，也给杜梅的内心留下了不可磨灭的阴影。

朋友小Z，她和老公一直是朋友圈恩爱夫妻典范。结婚前，两人条件差不多，可谓门当户对。结婚三年，老公事业越来越好，在单位升到了高管位置，收入也比以前翻了几倍。原本，这是一件值得高兴的事情。可是小Z脸上却变得愁云淡雾，情绪越来越敏感，动不动就和丈夫吵架。我不解，问她原因。

小Z痛苦地说：“我的内心很不安。以前我们旗鼓相当，可是现在呢？我越来越跟不上他的步伐了。我害怕他变有钱以后，会抛弃我，重新找一个更好的。”

原来，在她小的时候，她的父母很恩爱，可是后来父亲做生意赚到钱了，回家的时间就变得越来越晚，次数也越来越少，后面发展到干脆不回家。她看着母亲的脸一天比一天变得哀伤，内心就明白发生了什么事。所以她和丈夫不停争吵，无非是想求证，他是不是会像他父亲一样抛弃她和家庭。

原生家庭的经历会给人的一生的带来极大影响，有些恐惧深藏在我们的潜意识里，总在我们成年后时不时跑出来作祟。朋友小Z，她把过往内心的恐惧投射到如今的生活里，然后在脑海里开始假想一个还没发生的未来。

同样的，尽管李蔚然导演在没有电影里展开述说喵喵的原生家庭情况，但是我们仍然可以通过一个情节来捕捉到一些蛛丝马迹。

有一次吵完架后，两人躺在床上疲惫不堪。喵喵流着泪问：你会离开我吗？亮亮回答：我们生个孩子吧。一般女生听到这个答案，基本可以确定对方的真心实意了。可是，喵喵却把头埋进枕头里，低沉但坚决说：“不要孩子，我不知道如何做一个好妈妈。”

从这里可见，在她成长的道路上，妈妈这个角色的作用并没有体现出来。当一个女孩子在原生家庭没有得到妈妈的言传身教，或者妈妈缺席她的人生，甚至是给她带来过一些严重的伤害，都会令她对于当妈妈这件事发自内心的恐惧。

其次要是父母双方感情不和，经常上演家庭打骂戏码，也会令一个女孩丧失安全感。

在一段亲密关系里，女孩子缺失「安全感」最致命的后果是，它会引导你不停地去做那些能够帮助你证实内心“假想的结果”的一系列事情。

比如朋友小Z，她不断和丈夫争吵闹矛盾，不是她变心了或脾气变差了，只是因为她的潜意识带着原生家庭的伤痛，内心巨大的不安全感，不断操纵她做出一些求证的行为。

而电影里喵喵在分手之际哽咽的说：我控制不了自己，其实我从第一天就知道我们会是这个结局。

多么如出一辙！让人后脊背发凉！她们在爱情里各种作天作地，无非就是逼你向我证明：你早晚有一天会离开我！爱情成了她们的葬身之地。

奥斯卡·王尔德说：“每个人都会伤害他所爱的事物。”喵喵对亮亮的爱演变成一种窒息的伤害，而电影的结尾，亮亮在知道是喵喵冒充前任给自己发短信以后，他彻底崩溃了。他立马来到前任的家，破门而入，直接把前任扑倒在床上翻云覆雨。

喵喵，真的如愿以偿验证了她一开始的想法：我从第一天就知道我们会是这个结局。

三：所谓恋爱，是一场追寻自我的旅程

有人说：必须经过漫长的旅途，两颗心才能合二为一。克里斯多福·孟在《亲密关系：通往灵魂的桥梁》里面把亲密关系分为以下几个阶段：绚丽、幻灭、内省和启示。

·绚丽：情人眼里出西施，不管你做什么，在我心里都是完美的

·幻灭：各种矛盾各种摩擦，怀疑自己爱错了人

·内省：把焦点回归到自身，开始剧烈的反思和改变

·启示：发现真正的自己

可惜的是，电影里喵喵和亮亮的爱情，止于幻灭阶段。有人说：“相爱容易相处难。”反观现在的爱情，大部分分道扬镳的情侣，都是死在了磨合期。

克里斯多福·孟说：“你的亲密关系伴侣，是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，因此，亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。”

如果你是一个在爱情中缺失「安全感」的女孩，你可以尝试通过以下方式通往你的「灵魂桥梁」。

①疗愈原生家庭的伤痛

武志红在《为何家会伤人》里面说，每个人至少要经历两次“诞生”，一次是从妈妈的子宫里出生，第二次是恋爱。

如果你刚好爱上的是一个成熟的人，在恋爱里，他将会是一个好的「客体」。借着他浓浓且成熟的爱，你可以在恋爱中获得一次“重新做人”的机会，等你修炼完成，你也会成为别人眼中的好的「客体」。

可是，不管是喵喵对于亮亮，还是亮亮对于喵喵，都不是彼此好的「客体」。在这场爱情之舞里面，两个人都不会跳舞，也没有学习跳舞的意识，相恋注定变成虐恋。

那么喵喵们该怎么办呢？一直等待一个好的「客体」出现吗？记住，不管发生什么事，我们首先要学会向内求，只有把自己变得更加好了，才能利用吸引力法则，把自己想要的人吸引过来。

从现在开始，你可以学会自我疗愈原生家庭的痛，这是你自己的责任，不要把希望寄托给另外一个人身上。

②发展多个情感支持系统

谚语有言：不要把鸡蛋放在同一个篮子里。同样的，面对感情，我们也不能把全部的情感需求都交给一个人来满足。

奥巴马的夫人米歇尔·拉沃恩在她的自传《成为》里提到，在她生活陷入低迷和身怀巨大压力的时候，她身后的姐妹团给予了她无限的支持和情感上的鼓励，才让她有穿越黑暗的勇气，一步步成为现在的自己。智慧如米歇尔，她并没有把情感的需求全部寄托于奥巴马。

即使我们步入了恋爱或婚姻关系，我们也要学会发展多个情感支持系统，比如我们家人圈，我们的好友圈，我们的同事圈等。不同的情感需求，我们可以交给不同的人来满足。

那些把所有鸡蛋放在一个篮子里的人，当哪一天篮子破了，鸡蛋也就全部摔烂了。她的世界也将全军覆没。

③爱自己是终生浪漫的开始

《当我开始爱自己》一书说：我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在的我只活在一切在发生的当下，今天我活在此时此刻，如此日复一日，这就叫“完美”。

 爱自己，不是一句口头禅，不是一句宣言，而是一种身体力行。

请爱惜自己的身体，不要泛滥情绪。村上春树说：“肉体才是人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”请你不要在感情中动不动就闹自杀，以死要挟对方在乎你。请管理好你的玻璃心，管控好你的情绪，生命是自己的，不要拿它开玩笑。

请建立独立且清醒的价值观。蒋方舟说：“多读书，不然你的三观是由你的亲朋好友给你的。”在这个时代，读书是成本最低的自我提升方式，百分之九十的人生问题都可以在书里找到答案，你可以长期坚持读好书来滋养自己。

做一个见过世面的人。混沌椰子王说：“见过世面，有四层。第一层，知道天有多高，第二层，知道坑有多深，第三层，知道我在哪里，第三次，知道世界还有左右。”保持对这个世界持有开放包容的心态，知道世界上最好和最坏的人事物是什么，不要非黑即白看待这个世界，这样人生就不会走入钻牛角尖的死胡同。

爱自己，就要学会好好对待自己，落实到每一个生活细节，不分大小，分寸必争。

作家马德说：“好的婚姻、好的感情固然美好，但是，世界上从没有无缘无故的爱与恨，追根溯源，自己就是面镜子。想要遇上好人，首先得提升自己，当你修到春风化雨，好的爱情自然会来。”

小结

有人说：对的人晚一点再遇见吧，这样等我们都足够成熟了，就再也不会莫名其妙地分开了。

人生若只如初见，何事秋风悲画扇。《我想和你好好的》是一部令人心碎的作品，多少个千回百转的梦里，我忘不掉喵喵如此素净爱亮亮的那张脸，也忘不掉亮亮深情的说出那句：“我们生个孩子吧。”他们多么像每一个普通的你我，就这样简单纯真的爱了，希望和对方相伴到老。可是走到最后，一切物是人非。

“我想和你好好的，可是我不知道怎样才能和你好好的。”愿每一个被「安全感」耽误的女孩，通过自己的努力以后，所遇爱情都能善终，幸福到老。

【原创不易，抄袭必究。作者简介：夏娃蓝，一个慢热的清新女青年，劈柴喂马，写字修行。成长无止境，愿与你成为同路人。】