做一件事情，如果为了去做而做那就没意义了，哪怕这是件看起来有意义的事情。
在我最迷茫的时候，我遇见了写字，当时也算是对自我的一种救赎，在一笔一划间，我体会到了从容、舒心、听从自己内心的声音，接着因为写字又开启了画画的这扇窗……是的突然就好像进入了一个全新的世界，一扇又一扇的窗陆续的打开，看到一片又一片不一样的风景，我惊喜、开心、兴奋，开始报一个又一个的课程，将所有空余时间基本填满，总被各种各样的公益课所诱惑，结果让自己疲于应付各种课程，当然也开始为之焦虑了。
当我发现微信群里有好多的楼都没爬时，当我发现对我喜欢的这些东西开始应付时，当我发现开始为越积越多的作业开始焦虑时，我知道，我得开始好好的梳理和清空了。
于是，周末我啥也没做给大脑做个彻底的格式化，重新构架下我该如何更合理的分配时间，同时让自己快乐的和自己喜欢的事情在一起。
该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉
记得曾有位禅师说过＂人生其实就是该吃饭时好好吃饭，该睡觉时好好睡觉＂，当时我不太理解，现在看来实在太有道理啦！很多时候我们焦躁我们烦恼，就是忘了当下的概念，看书时想着哎呀今天的字还没练呢，练字时想着画还没画呢，画画时又想着哎呀我楼还没爬呢……如此循环，不焦虑才怪呢，结果就是，看起来挺好学的其实呢也就是自我洗脑自我安慰，如果只是应付，费了时间费了精力最后还一场空。所以看书时就专心看书，写字时就专心写字，一心一用才是最节省时间的方法，当你足够专注和投入，你会发现半小时就可以完成以前拖拖拉拉一小时完成的内容了。
人的精力都是有限的，专注力一旦分散注定效率就会大打折扣，我仔细的看了下自己的兴趣爱好，其实围绕的中心项目就是写文和画画，其他的看书，摄影或是能量学的学习其实都是为了更好的积累输出，这样看来，就瞬间把自己时间分配的大致框架拟定好了，那么其他无关紧要的课程和内容在精力有限的情况下就可以及时的断舍离了。
当然，提升专注力是人人都懂的道理，但是实际情况是给自己注入了一剂满满的鸡血准备发奋图强时，结果手一旦碰到手机这玩意立马就前功尽弃了，嗯，我就刷10分钟微信，我就瞅瞅微博有啥热点新闻，然后等到回头一看，1个小时就那样过去了，于是就会陷入拖延赶作业的恶性循环之中。
所以来点强制手段我个人觉得还是很有必要的，比如我用的forest这个软件，在需要专注的时候设置好时间，然后此时间段如果不玩手机就可以成功种棵树，一旦没忍住玩手机了小树就枯萎了，对我这种有强迫症的患者来说还是挺有用的，因为实在无法接受枯萎的树在我土地上，哈哈。
合理利用碎片化时间
一天之中，工作还有许多杂七杂八的事情，很多可以利用的都是碎片化的时间，而如果可以让自己在任何环境都保持目标导向的话，其实合理利用碎片化时间可以大大节省时间，比如每天的地铁时光可以听书或是观察形形色色的人来收集写作素材，午休时间可以随意拿张白纸出来练习线条，敷面膜可以看看书，看看韩剧换换脑也可以研究下女主的服装搭配和色彩。
很多时候，当你没有任何目的，那时间真的就彻底浪费了，而一旦你有了目标导向真的一切都仿佛生动有意思了，一切微小的时间都可以利用和产生价值，就像书里说的，无聊才是让人精疲力竭的原因。
开始学习写文后，我发现曾经让我百无聊赖的地铁时光原来那么有意思，形形色色的人形形色色的状态，看着他们的表情想象他们的经历，听听他们的谈话有时一段小故事就自动显现啦。
午休的散步时光，在大自然中看看花看看树，你真的可以感受到它们的能量，你会开始细致的开始观察一朵花的构造，一棵树的特点，你会感叹大自然的色彩怎么那么棒那么丰富那么美。
这世界一直都很丰富，需要用心的去体会。
保持快乐的学习状态
工作之余的学习，更多的来自于我们内心的喜好，所以学习这些内容的本身就是一件让自己开心幸福的事情，也是对自己内心的滋养，保持快乐的状态会让我们可以一直走下去而不容易半途而废，不带任何结果的去做一件事情，其实结果只是附加的成果而已，重要的是享受每天充实，愉悦的状态！
问问自己，你学习一项技能的目地到底是什么呢？是为了让别人认为你很牛逼，是为了朋友圈无数的点赞，是为了告诉自己很努力的洗脑……
如果是这样，坚持下去真的是一件挺困难的事情，因为你不断的被外届的眼光所束缚，你会将自己推到情绪的黑洞还安慰自己说自己很拼。
其实就像李笑来说的，真正喜爱的事情根本就不需要坚持，因为每天做的都是自己享受的事情又何来坚持一说呢，只要是发自内心的热爱，那你一定会全力以赴的去做，你会自觉去研究学习，至于结果如何那就是顺带的事啦！
我们不需要和任何人比较只和自己的过去比，成为自己才能成就自己！
