刚听了群里姐妹读到影响力是什么，讲到持续一致是关键，讲到脑子里天天想的是什么，反思自己为什么没有影响到孩子呢。不就是自己看到孩子不足，上班就各种搜集资料找解决之道吗，这不就是一种错误的聚焦吗？没有做到真正意义上的聚焦，出现问题你焦虑，孩子情绪好你开心，我这个妈妈不是整个被孩子情绪左右吗？你的能量稳定在哪里，还谈什么影响力，放下焦虑吧，做好自己该做的就好了。
现在开始复习自己考试内容，精力集中过去，如果再思想跑到孩子那边，打自己手，我要做轻松愉悦的妈妈，我要做轻松愉悦的妈妈，我是轻松愉悦的，我是轻松愉悦的，我是轻松愉悦的，反复说给自己，好了，降低一些了，开始学习。提升自己。
