觉察:我的内在动力模式

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团长实修课程第0903期:觉察你的内在动力模式

为什么有的人工作三十年快乐三十年?

为什么有的人工作三十年痛苦三十年?

为什么有的人功成名就之后突然找不到人生的方向和意义,甚至抑郁自杀?

心理学研究发现,人有三种动力模式:

1,追求欲望。马斯洛需求原理把这一点阐述的非常明白。

起先,我们是为了基本的生存需要努力,当这个需要被满足以后,就开始想要房子,这是为了满足安全需要

当这两个需要都被满足之后,人们就开始想要社交,所以有了微信,Facebook 。然后开始想要名要利要权,所以有了抖音,这是对尊重的需要

这些都实现之后就会衍生出第五个需求,自我实现需要。想要生命有价值,有意义。所以很多首富把钱都捐出去,造福社会。

追求欲望这种动力模式也可以称作追求美好。

2,逃避痛苦。

社会上很多成功人士,如果你能有机会采访他们,你会发现很多人会说:“我再也不要过以前那种穷日子了!”“我害怕被人欺负,被人看不起,所以拼命努力。”“我想要证明自己。”……

有这种动力模式的人,在追求成功的路上好像一直有一只老虎在屁股后面追着,虽然取得了巨大的成功但是每天都很累!

因为内心的恐惧让他们不得安宁。

这种人功成名就的时候往往也就是突然觉得人生没有意义的时候,原来想要逃避的恐惧已经不存在了,就好像一脚踏空了,没有了继续奋斗的动机,也就找不到活着的理由了。

3,追求使命感。

世界上的伟人都有一个共同点:就是为了全人类的福祉而奋斗。

如果说前两个动力模式都是为了“小我”的荣辱得失,那么第三个动力模式就是为“大我”谋福利。

他们身上的使命感推动着他们去做事情,所以他们是乐在其中的。

当一个人能够为他人提供价值的时候,他会感到更加快乐,这就是灵性的力量。这种力量非常强大,它会推动你从工作中获得更大的成就感。

因为能够为他人提供价值的时候,他会产生强大的自我价值感。

人们做事情有一个价值趋向,意思是说:人的潜意识里是追求有价值有成就的感觉。人们会不自觉的去选择那个让他愉悦的事情去做。(引申一下,如何让别人愿意帮助你?就是不断的表达感谢。因为感谢会让别人感觉到有价值。)

我们讲“大我”讲“伟人”好像很大,跟我们普通人的生活又有什么关系呢?

有的,有着非常重要的关系。

我们可以从为身边的人做起,比如为家人,为同事,为社区,为公司,为陌生的路人,提供一些力所能及的帮助,哪怕一个善意的微笑,一句感谢和赞美的话。慢慢的,你会发现你的生命悄然发生了变化。

现在来分析我的动力模式:

我现在做的主要有两件事:

1,会计工作,这个是满足生存需要。同样是会计工作,在以前的单位我感到很痛苦,但是现在感觉很快乐。管理氛围不同。所以,我先把这一个动力模式归为追求欲望。

不对,我之前是逃避痛苦的。因为我生存需要钱,但是我又害怕很多钱。很纠结的感觉。当然以前只是知道想要更多钱,“害怕很多钱”是学习团长的课程之后深入潜意识里去发现的,发现之后就大为改观。所以现在挣钱对我来说感觉很快乐。

2,分享心理学知识和育儿知识。想到分享,想到能给别人的生活带来帮助我就很兴奋。我也非常喜欢帮助群友解答问题。乐在其中的感觉。

当我开始建群的时候,我就想,我为什么要建这样一个公益群?

因为我发现很多家长带孩子有误区,家长痛苦孩子也痛苦,这样的孩子长大以后,又延续了自己父母的那一套对待小孩的方式,于是痛苦一代又一代的延续下去。而社会上各种校园霸凌,性侵案,报复社会案件,每每让我不忍卒读。如果我能把心理学和育儿知识传播一下,是不是就多一个孩子生活在更有爱的家庭里?未来的社会环境是不是就更加和谐一点?

虽然我的力量很小,但是我非常愿意去做这样一件事。

通过这几个月的努力,我建立了小小的影响力,感受到大家对我的认可,我的答疑带给他们思想观念的转变,我就感觉到非常有价值。

深怀感恩。

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