刚刚看了一眼热搜,#陶勇说近视度数不断增加或致盲#,吓得我“虎躯”一震。作为高度近视群体中的成员之一,我势必要更加注意用眼了。
又是没有头绪的一天,翻了翻近日的软文、热搜和关注的博主仍然没有让我动手敲字的念头,不幸中的万幸是,明天的写作主题确定了,决定挑一些知乎的问题谈一谈个人的看法。实在不知道今天该絮叨些什么,决定谈一谈对“行动力”和拖延症的看法。
为什么要拿“行动力”和拖延症一起说呢,因为我认为这两者是有关联的。大概在一年以前,我自认为自己是没有拖延症的,无论是在工作中还是生活中,想到什么就去做。但是从去年不知道什么时候开始,我发现自己有了拖延症,好在拖延症不那么严重。本来可以立即就动手做的事情,我非要磨蹭一下,干点别的,玩玩手机,看两眼小说,喝口水,做完一些列活动后才“心甘情愿”地开始,本来几分钟就完成的事情,或者一个小时就完成的事情,最终得花上半个小时或者一个多两个小时。
这是坏事吗?我想是的。但反观即使是拖延了,但总体上我还是秉持着当日事当日毕的原则,所以有的时候我会睁一只眼闭一只眼,有的时候我又会感到很是愧疚,并在往后的一段时间都保持着极高的效率。在拖延症的影响下,我的行动力是稍稍变弱了,但整体上还是不错的。
所以针对行动力的强弱问题,我认为取决于个人对自身要求的高低,以及其行为准则。如果要一个自我要求低,事事只求及格线的人每天坚持学习提升一项技能,这便会强他人所难。
因为现状对于他门来说已经足以,如果还有继续费力,太累人了。遇事则能拖就拖,不到最后一刻,在所有压力倾斜而来,逼迫自己去行动之前,绝不开始动手。最后那种不得不而为之的压迫感反倒成了动力。所以即使偶尔想要变得优秀,但只停留在思想的层面,假若让他们付诸行动,他们的内心会告诉他们,这并不是他想要的。反应到行动层面,就是我们常说的行动力差和拖延症了。
当然导致拖延症的原因还有很多,但我认为最最最重要的一点是,对于要做的事情,自己并没有自认为的那么想做,甚至是不愿意做。比如学习,健身,自我提升等等。相较于先付出努力,而后收获成功,绝大多数人更希望“躺赢”。
不过好消息是,即使选择坐等天上掉馅饼,你也不是其中一个,有千千万万甚至数亿人跟你一样,所以即使坏,你也可能不是最坏的那个。