广泛涉猎，持续接触。
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最近喜欢看一个清华小哥哥的学习vlog。他说他在中学时期成绩一直很差，直到某一天，他被物理迷住了，从此立志当一名物理学家，后来靠着努力学习，成功考上清华。
明确目标，使他的人生有了转折点。
先不论天赋这件事情，即使真的有天赋加成，没接触过的话，根本不知道自己有兴趣，更不用说有天赋。
重要的是，去接触那些事情。
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在互联网时代认识新事物很简单，搜索一下，什么都有。不过据我观察，大多数人不是没得选择，而是因为选择太多，才导致无所适从。
一部分人什么也不敢选，怕做了这个错过那个，最后什么都没有。
但是，机会总是稍纵即逝的。
15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。
别再让犹豫带来无尽的后悔了，先从模仿开始，迈出第一步吧。
1.看看拥有这项技能爱好的人是怎么过一天的，这件事情占了别人生活多少时间；
2.试着这样过一天，记录自己一天下来的感受；
3.连续过三天后，再看看自己的对这件事情的想法。
如果依然觉得乐此不疲甚至还想继续的话，恭喜，你发现了很多人活了20多年都不知道的事情。
如果觉得很烦躁，一分钟都不想做的话，那就可以放弃了。
一部分人总想全都要，却总是三分钟热度。
早上看见别人身材好，马上办了张健身卡；中午看见别人画画好看，手痒痒就买了彩铅颜料；晚上看见别人发书单，赶紧按着书单买起来。
过了一星期，没意思/没时间，先放一边吧。
我不反对买买买，毕竟花钱是个人自由；我也不反对尝试，毕竟试过总比犹豫不决好。
问题在于，试过之后没有一项是真正喜欢的事情，还浪费了钱。
别太冲动了，买买买之前不如先低成本试错。
1.想健身，先在家里试试徒手运动；
2.想画画，先从一支笔一张草稿纸开始；
3.想养成读书习惯，先买点低价电子书熟悉一下。
低成本快速试错和用化妆护肤品小样一个道理，不合适不喜欢就可以换一个继续试。
喜欢的事情总会一直做下去，不喜欢的事情再怎么坚持也爱不起来。
比起广泛涉猎，当代人更需要的是持续接触。
当然，人和人不一样。清华小哥哥能在中学就定下人生目标并为之努力，我就不清楚自己未来三四十年会做什么事情。如果觉得一下子定下人生目标太过宏大的话，可以先从小一点的目标开始。
学习一些通用技能，比如英语、演讲。
培养一些健康习惯，比如健身、阅读。
挖掘一些特长爱好，比如画画、唱歌。
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我有目标了，然后呢？之后只需要走三步。
第一步：
定下目标之后，要把目标具体化，包括用时和具体目标。
举个栗子，我想早睡早起，我想养成阅读习惯。
怎么定义“早”和“养成”？
提供一个方法，列举数字，描绘场景。
我想用10天时间调整作息，每天23：00躺下，6：30起床，调好生物钟之后可以自然醒。
我想用三个月，读完2本书，每天读1小时。
有了具体数字和场景之后，目标是不是就具体多了？
第二步：
目标具体化之后，拆解成更小的目标，得出可操作的具体方法。
关于早睡早起计划怎么制定，可以参考我之前在订阅号发的文章：早睡计划2.0版，这里不赘述啦。
另一个目标可以这么拆解：
两本书：
1.什么内容呢？感兴趣的短篇文学和心理学作品；
2.篇幅多长呢？短篇就好；
每天读一小时：
1.什么时候读呢？选在睡前读，取代玩手机；
2.读多久呢？一开始肯定读不下去，那就先读个10分钟试试。
细细拆解之后，自然就能得出具体行动啦。
第三步：
给自己降低门槛和预期，一步一步来。
觉得花1小时太长，那就先花10分钟甚至1分钟。告诉自己，只需要专心做1分钟就行了，做了1分钟之后，就会不知不觉地做10分钟甚至1小时，目标达成。
不用要求自己一开始就达到大神们的高度，也不要说自己不够完美，所以不想做。告诉自己，只要好好做了，总比什么也不做要好。
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总结：
1.怎么找到目标：
广泛涉猎，持续接触
2.怎么执行目标：
定下目标之后，要把目标具体化，包括用时和具体目标；
目标具体化之后，可以拆解成更小的目标，得出可操作的具体方法；
给自己降低门槛和预期，一步一步来。
希望大家都能找到并实现自己的目标(ง •̀_•́)ง
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