木心的诗，这样写道:在从前，日色变得慢的时候——一生只够爱一个人。然而如今，你只要滑动一下手机屏幕就可以看到无数多个摆在面前的选择，究竟走多远，才能找到那颗长得最高的麦子呢？……
个人认为，这就是选择恐惧症
选择恐惧症顾名思义就是面对选择，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌，惊慌失措，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧。
最近我怎么看自己都感觉自己要患上此症的节奏（惊慌脸）
由于工作需要，想换个128G手机，又因为自己是手机盲，就请监督哥参谋参谋，只要是128G手机就行。结果监督哥做事严谨整了一篇WORD文档给我，我立刻傻眼——该选哪个呢？这是个难题！好像选哪个都不保险点，哎，烦透了！犹豫再三，再次请监督哥出面筛选，全当是他给自己买，结果终于落在三款手机上，我上上下下看了一遍，喜欢的，新疆没货，有匹配个性背影猫手机壳的手机又无法确定系统是否稳定……最后的结果手机没买成了，想再凑合凑合吧……其实这就是选择恐惧症在作怪呀……
啥原因？
一、完美主义的非正常心理的作怪！
二、可供选择的手机太丰富！
怎么治？
先认真分析原因，再用正确的方法消除该症。
若因完美，好办！抓阄！
若因丰富，好办！还是抓阄！
还有一个办法是:啥也不选！继续凑合！
当然，前面是说笑了，以下才是王道:
1.了解自己的需求。尽量追求「足够好」，而非「最好」，以满足需求为目标，可以减轻焦虑和压力；
2.精减。人们总担心这样会丧失选择空间， 但事实上，放弃多余的选择，反而会改善做出选择的体验；
3.通过可靠的信息源，清楚了解每一个选择的信息，或者它可能带来的后果；
4.降低对选择结果的期望，它有可能不会让你的生活有什么翻天覆地的变化；
最后，减少我们对周围人正在做什么、得到了什么的关注——这一点，在这个时代可能尤其重要。
