第一部分:笔记
1号完美型
主特质是关注是非对错，标准为主线。
代表人物是唐僧，鲁迅。
1号对父母同事上司毕恭毕敬，彬彬有礼，要求秩序。
看不得对方犯错，非黑即白。错了，严肃指出，但几次之后对方不改的话，他会生闷气，然后爆发。爆发完会自责，然后归于平静。坚持原则。即使对方指出他的苛求，他也不认为自己错，觉得自己出淤泥而不染。
1号对自己也严格要求，每日三省吾身，发现自己错了，认真总结。对自己高标准 严要求。对别人也严要求。一眼就会看到对方犯错，会热心指出。
总体1号优点:严谨，自律，勤奋，正直
缺点:死板，不灵活，太严肃 批评挑剔
总之1号让人尊重，又让人畏惧。
你是一号完美型吗？
第二部分问题回答
1、你与父母说话的态度是怎样的？1分
我爸妈说对了我乖乖听着，说错了我要反驳，总体我脾气暴躁。
2、明明是别人的犯错在先，你的态度是怎样的？
忍无可忍，要一再说对方。得理不饶人。对方老不改时心里嫌弃对方，看不上。4分
3、如果你发现自己错了，你会怎么办？
发现自己错了，会反省自己，从行动和做事上改正。但嘴上基本死不认输，不认错。最近学了一年左右关系习，才好了点。3分
总得来说，反复听了三四遍，明白了1号性格特质。如何看待我家先生，站在全局上看问题。从前着重沉溺在他的暴躁挑剔负面语言和表情带给我得压抑厌烦的感受，最近半年多，正自己心，如何看待他，和自己在这个关系中我要负的责任。通过学习高源老师微课，更加清晰了1号性格特质。认真学习了1号优点，真心发现我家先生优点的确很多。也是都实际存在。我是被一己感受蒙蔽了双眼，曾一度一想到他，就不幸福和抑郁。不过我的成长，也是被他鞭策，飞速前进。由除了研究学术和艺术，其他什么也不会的，成了个里里外外的女汉子。幸耶！悲耶！
第三:网友孟评论:
进步成长的挺快的，我觉得身临其境在九种性格里，泡在里面熏陶，的确有不同理解，体验1号不是做多少正确的事，而是少犯错误了，体验2号就会付出更多的爱，体验3号，就会积极进取，阳光心态，不断创造价值，体验4号就会与4号共鸣，体验5号就会沉浸在知识的海洋里，给他空间，体验6号，就知到中肯的的要意，体验7号就理解自由的深刻含义，体验8号就懂得爆燥背后的柔软，力量更强大。体验九号，就会心态平和，爱无条件的付出，这只是我一点小小的浅薄认知，我们共勉，一路同行。
孟同学评论留言2
你太谦虚了，我也是听了高老师讲的把受害者转变成责任者，才真正感到幸福，对我的另一半才真正的接纳，虽然以前也听过，并且还觉得自己还挺责任的，其实这只是假解纳，当真正的变成责任者，把他人的责任也当成自己的责任，好神奇的思维，情绪，行为，感到他人都是优点，自己的委屈，不在是委屈，渾身也变得轻松，与另一半说话也变得温柔，还会经常的安慰对方，学习还是要深入，每一次的体验与悟是改变自己的唯一途境，我愿意改变我自己，终生学习，成长自己
第四:发香的后记:
刚才睡醒午觉，突然顿悟了一点，的确是我错了。对方就那性格，优点就像猎豹，缺点像乌龟。我非得要求这个乌龟超过猎豹，或者对方在语言温情方面本就是个三四岁的小孩水平，或者一个瘸子，我非得要求他像一个长跑冠军或者一个德高的长者。这就是我固执偏执，没有看对象和不分了。再说无论怎样，对方总认为自己是对的，没有道歉能力，这方面也是个偏执的小小孩。我较劲，或人为让他道歉，让其负责任。真是愚蠢至极。是我识人不清，没有能力，才陷到这个情结里去。一切只是个梦。真有些悲情。睡前又听了7号，我的一个很熟很好的一个学友，典型七号。我两个人分别和1号7号高源老师讲的对照了一下，丝毫不差。我最近也对这个7号典型朋友，有些较劲。其实对方就是有不能坚持的毛病，我却还凭一开始的印象，让他当一个学习组的组长，结果中间麻烦很多。换个其他人，就决然不会有这诸多麻烦。我起了烦恼心。
回想对照，真是醍醐灌顶。一一印证。所有过往，只因妄想执着，识人不清。归根到底，还是自己能力不高，自己错了，五体投地。对方真得没错。学习传统文化，要说我错了，要自己负责任。还有点自己逼着自己。今天真彻底清晰了，真是我错了。无知的人，无明的人，得多受太多的苦啊。
学完这个1型号，我把和先生争论是非的心，彻底放下了。我要向他道歉。我负的责任的确百分之百。
