爱的语言 训练营4期

总结：

期初目标：本次学习完成后，能积累至少300个以上的感受词汇表（已完成），并能在情绪发生的同时，清晰准确地运用（还未达到这个层次，继续努力中）。

1）在这次训练营里，我再次学习了NVC的四要素及如何倾听、如何说不及如何表达感激等。

2）感受：燕子老师本来的授课水平已经很高了，没想到她还去参加了工作坊，并将所学内容无私地分享给了我们，我很感动。 两位助教老师也非常尽心尽责，在互动中，教会了我，要靠自己的力量去感知解决问题，而不是一味地等老师告之答案。

3）收获：比第一次参加阅读营时，对NVC的体会更深了，NVC改变了我对事物的看法，改善了我与家人朋友们的关系，我会继续热爱它，在每天的生活中不断观察学习运用，让爱融入生活。