记录并反思日记5.20

今日3只青蛙:

1.生命铁三角打卡10分钟

2.晨间学习:妈妈教的数学25分钟,时间管理,英语阅读30分钟

3.食谱准备

昨日3只青蛙:

1.和老公一起去乔玉家学习分享↑

2.陪儿子听音乐会

3.英语学习没有做

【收获】

1.和儿子的相处时,我能做到同理、尊重和信任,儿子虽然也发脾气和抵抗,但是我仍然温柔地坚持着,儿子最后自己做了调整,很完满地走完了520这一天!

2.和乔玉的学习收获了:

和先生一起去乔玉家吃素食,我感到很幸福,但劲松要慢慢来,我要对他有耐心,在家里戒贪嗔怒谩疑,示现温良恭俭让,关爱,包容、同理心、平等,不要拉他,让他自觉向往,最后可以志同道合,朝同一个方向携手前进。

对待孩子和父母要修自己真正的平等心,慈悲心和同理心,经由素食接通自己和上天的爱的通道,通过素食净化自己的身体,通过五戒和实修净化自己的心灵,在生活中所有事情的发生都是修心修行的最好时机,不为事物所困住,另辟蹊径提升心性反而能将事情处理好!

【反思】

时间管理方面还需要加大力度学习,家里的收纳也需要好好学习和践行!最近的主要课题是三大方面:1.时间管理,2.收纳管理,3.饮食管理!

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