来源：桥水基金创始人、畅销书《原则》作者瑞·达利欧的视频《经济机器是如何运行的》（时长30分钟的动画）

他通过简单的动画和浅显易懂的语言，为人们揭示了经济和金融运行的底层逻辑，连比尔·盖茨都赞叹不已：“无论是作为投资者还是普通人，这些知识对每个人都有帮助。这三十分钟的观看本身就是非常值得的投资。”

主要内容：

1⃣️交易（最基本零件）和信贷（最重要组成部分）

2⃣️经济的三种驱动力：1 生产率的提高；2 短期债务周期；3 长期债务周期

3⃣️经济衰退以及去杠杆化

一、交易和信贷

（1）交易是经济的最基本零件

简单来说，交易就是买方付出货币或信用，从而从卖方那获得商品、服务或金融资产。例如，我们平时去超市和去美容店就是一次交易，只不过前者是用货币换商品，后者则是换服务；此外，有时候我们可能没有足够的钱，就和老板商量能不能先赊账，这就是用信用来换取商品。

一个市场，由买卖所有商品的所有买方和卖方构成。而经济就是由所有市场内的全部交易构成。个人、企业、银行和政府都在以上面提到的方式进行交易。而且政府是最大的买方和卖方：中央政府与中央银行。

（2）信贷是经济的最重要组成部分

可能我们对信贷有所认识，毕竟08的信贷危机对全世界产生了深远影响，但是信贷的具体是个什么东西，我们可能并不是很清楚。

但我们要注意到，交易是经济的最基本零件，因此信贷和市场交易没有多大区别。信贷中的贷款人和借款人对应着市场交易中的买方和卖方。贷款人通过自身的信用或者自己的某种抵押物从贷款人手里获得贷款，双方共同制定的约定就是信贷。

信贷一旦产生，既是借款人的债务又是贷款人的资产。同时，当借款人偿还了借款后，信贷消失并完成一次交易。

二、经济的三种驱动力

1 生产率的提高

一般来说，如果我们想要获得一些东西，就得付出一些东西。因此，如果我们想要获得更多的东西，我们自身就得提供更多的东西，也就是说我们得不断提高我们生产东西的效率。这一点也适合于经济的发展，长期来看，经济的发展取决于生产率的提高。

2 短期债务周期

经济由交易构成，一个人的支出就是另一个人的收入。而由于人类总想获得更多的天性，很多人总是借钱来消费，所以，相对应的一些人的收入就会提高。同时，借款人在支出的同时，也会从其他人那获得收入，其偿还能力也增强，贷款人也就更愿意将钱借给他，然后又开启了下一个正向循环。

根据价格=总体支出/商品总量，而信贷产生的正向循环提高总体支出的时候，生产率则因为技术限制等不会有显著的提升，也就是说价格会大大上涨，通货膨胀就产生了。

然而，央行不希望通货膨胀过高，就会去提高贷款的利率，因此借钱的人就会变少。然后，由于一个人的支出就是另一个人的收入，借款消费的人变少了代表一部分人的收入变少了，这会导致他们的偿还能力下降，贷款人更不愿意借钱出来，最终成为一个恶性循环。

信贷增加，经济进行正向循环，不断扩张，最终造成通货膨胀；信贷减少，经济进行恶性循环，不断衰退，最终造成通货紧缩。盛极则衰，衰极也会重新开始繁荣，这种经济的短期的上下波动一般持续5-8年。但是这种上下波动并不是围绕原点进行的，每一个周期的波动之后，经济增长部分以及债务部分都会高于前一个周期。达利欧认为这是由于人想要花更多钱和不想还钱的天性导致的。

因此，经过多次短期债务周期后，人们的债务水平会远大于他们的收入水平（想花钱，却不想还钱），最终形成长期债务周期。

3 长期债务周期

经过多次短期债务周期后，经济增长了，人们手头的钱变多了，看上去整个市场欣欣向荣，贷款人也就更愿意借钱出去。但人们没注意到，他们资产变多的同时，他们购买资产带来的债务也在增多。因此，他们沉浸在自己很有钱的假象中，进一步提高自己的消费水平，导致债务水平严重高于收入水平。同时，一个市场有无数这样的人，他们推动整个经济达到前所未有的高峰，也使债务达到相应的高峰。这个时候，市场就会出现泡沫，最终因为某些事情的爆发而被戳破，经济不断衰退。

这就是长期债务周期，一般会持续75-100年。例如08年的美国与欧洲、89年的日本以及29年的美国。

三、经济衰退和去杠杆化

泡沫破裂后，市场由盛转衰，经济以不可扭转之势直线下降。人们的资产大幅多缩水，不得不减少支出，一个人的支出是另一个人的收入，也就是说人们的收入也会减少。收入减少，借款人的偿还能力以及信用就会减弱，贷款人就不愿意在往外借钱。而借款人为了偿还债务，不得不出卖自己的资产，但由于这时急于出售自己资产的人太多了，市场上供应太大，人们的资产就变得更不值钱了。

个人如此，企业与银行也是如此。由于经济衰退，贷款人害怕银行拿不出钱来，就纷纷去银行把钱取出来，最终造成挤兑。

债务远大于收入，已经不能通过调节利率来改善的时候就被称作杠杆化。这个时候，国家就会出面来“救火”，减少债务水平，这叫作去杠杆化。

一般来说，主要要四种去杠杆化的方法：

①削减支出

一个人削减支出就意味着另一个人的收入相应地变少。因此这会加剧债务的累积，导致情况更加恶劣，个人没有收入维持生活，企业没有钱来养这么多的人，只能裁员。周而复始，整个市场的债务水平进一步上升。

②债务违约与重组

市场行情如此，借款人没有能力偿还贷款，贷款人不想自己的钱一分都拿不回来，就只能做出妥协，只收取借款人的一部分钱。

③财务再分配

民众的收入急剧减少，政府的税收相应变少，也就没有足够的钱来减少债务水平。这个时候，政府会采取加大对富人征税的力度，将这些钱再通过社会救济或提供岗位的方式送给穷人。

但这有可能造成富人的极度不满，严重的时候可能会造成社会动荡。例如1930年代，这种情况导致希特勒掌权、欧洲战争。

④发行货币

上文提到，政府需要足够的钱来减少债务水平。这时，中央银行与政府就会进行合作，央行加大发行货币，用这些钱购买政府的债券，政府用这些钱来减少民众的债务水平。但是这个方法也有风险，例如发现过多的货币之后，会造成通货膨胀。

因此，需要结合使用这4个方法来达到和谐的去杠杆化。