引言：降低期望值，才能轻松育儿
不管我设置的闹钟怎么响，或者我怎样大声小声的催促，女儿总是有办法能够坚持再懒一会，然后把我强行拉出被窝的身体再一点一点的蜷缩进去。如果7点10分孩子不起床，我上班就会迟到，真是让人头疼的起床时间。女儿入园的最晚时间是7点50分，我上班的时间是8点，所以早上我必须得在7点30分把小家伙送到园里，只有这样才能保证自己不迟到，才能确保我的全勤奖、绩效奖不会被扣光光。在女儿来回倒腾不愿意起床的这段时间里，我一直在念：“快点了，要迟到了，你的好朋友都去上园了，你怎么连起床都做不到呢？”万般无奈下我只好把闭着眼睛的女儿拉倒怀里，抱着她，拼尽一天的耐心替她穿好衣服，套好鞋子......当然我再这个时候会不时地亲她的小脸，希望女儿能够早点清醒过来，不用我抱着下楼，看着她迷迷糊糊中还知道躲避的样子又心疼又好笑。
女儿很喜欢小猪佩奇这部动画片，我把手机闹钟调成这个声音并且比女儿每天起床的时间提前了5分钟，看着女儿以为动画片开播了，半睁着眼到处搜寻声音的来源时，我虽然欣慰不用担心迟到了，但是接下来为了防止女儿找不到开播动画片时的哭闹，我立即采取了转移注意力的方法：
“你竟然自己醒了，都没有让妈妈叫，真是了不起，妈妈感觉太好了”我惊喜的说着
“妈妈，我一直都是这样的好不好，不要你天天喊，我就自己起床了”女儿笑着说
“是呢，是呢，所以妈妈才感觉到很高兴啊”
女儿自己坐起身开始穿衣服，自己进洗漱间洗漱，然后穿好外套，背上书包准备去上园，我也可以在送她入园后轻松的去上班了。其实，我们需要确定一个允许范围，最大限度的降低对孩子 的期望值，这样可以使父母心情舒畅，让我们有充足的时间来应对突发状况，以平和的心态过一个不慌乱的早上时间。
