放寒假已经有十天了，体育老师布置的作业是在天天跳绳的APP打卡跳绳100个一共4组。

可是女儿一次只能跳三个，我耐心的教她，她跳一会就觉得不耐烦了。

记得我们小时候跳绳、踢键子、扔沙包、抓骨样样精通，根本没有人特意教我们。我们的户外活动丰富多彩，眼睛近视的人也特别少。现在是一放假孩子们除了写作业就是看电视、玩手机或者打游戏。宅在家里不愿意出门，也没有喜欢的运动项目。感谢体育老师布置跳绳的作业，要不女儿才不会学跳绳。

今天我约了嫂子和侄女过来一起跳绳和打羽毛球，人多了热闹一点，让嫂子顺便教教女儿跳绳，嫂子跳绳是高手，一分钟可以跳一百多，我们那个年代的基本上都会跳绳。

女儿打羽毛球也是放寒假以来刚学了几次，我和儿子轮番上阵当陪练老师，刚刚学会发球，有时候还发不出去。她一开始特别不喜欢，慢慢练习几次有点喜欢了，她说打羽毛球是两个人互动的运动有挑战性。还是不喜欢跳绳特别枯燥乏味。

儿子说感谢我在他小的时候让他参加羽毛球培训班，当时也是不想学不喜欢，迫于妈妈的压力不得不学。可是长大以后觉得学习之余和同学打打羽毛球特别好，有一项擅长的运动项目，既锻炼身体还可以交朋友扩大自己的生活圈。

今天请来嫂子当女儿临时教练，嫂子是人民教师特别有耐心。和女儿讲跳绳的重要要领和慢动作的示范。女儿试着练习，跳绳练烦了的时候就再打一会羽毛球，两项运动换着来。有嫂子和侄女在旁边女儿也不好意思不练，经过一多小时的训练，女儿已经可以连续跳十来个，我连连夸奖她跳的好。

我们约好下午只要没有特别的事就每天来操场练习，争取这个寒假让女儿学会羽毛球和跳绳。学会一项擅长的运动项目养成运动习惯。尤其是在小时候学习能力强的时候学特别重要，在儿子身上已经验证过了。