本自具足

把教练技术应用到工作、写书和生活中，就是最大的收获。

抓的太多，什么都想要的时候，确实有点在为难自己。

我也是一大堆课要听，我就选择我当下心里最想要的，可以轻松投入的课程先听。

今天早上，我突然清晰，我学习的目的是为了让家庭更融洽，如果我忙于学习，把家庭都忘了，是不是丢了初心。

所以，我早上收拾了厨房，餐桌，孩子起床后，在一个温馨干净的环境用餐，开启美好的一天。

或者说，即使我什么也不学，我也有能力和智慧照顾好自己，照顾好家庭——我本自具足。