曾看到这样一段话：“如果不想得癌，少得癌，特别是女生，像乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌啊......就一定要放开，就是要混蛋一点，内心要强大到混蛋，你得癌的机会就会少一些！”

深以为然，我总结了一下我身边的朋友生病的情况，确实如此。特别是女性朋友得乳腺癌的都是平时经常说自己被老公气的。我自己也是感觉到情绪低落，心情不好的时候，身体就会发出很多不适的信号。

内心强大，一般就是指对什么事情都能坦然面对，淡然接受，泰山崩于前而色不变，遇到什么事，都能不慌不忙对待和接受。

当你放开自己，放开到混蛋的时候，面对现实中的各种问题，就不会往复杂去想，只是简单的不在意、不在乎，或者就当没事一样，即便有事，也能让自己装糊涂。

对于那些不能改变，不能解决的问题，更是不让自己受罪，也不让自己憋在心里，你若不去计较，问题也就不是问题了。

一切大病都是由自己的心情造成的，心情不好，就会增加患病的机会，如果不想得病，就要让自己不生气，不郁闷，不纠结，心平气和的活着，这也是身心健康的一个标准。

如果长时间的让自己不开心，当自己不断折磨自己，不接纳现实，只会生闷气，就会危害到自己的身体健康，久而久之，就会陷入一种恶性循环。

身体上的疾病，往往都是由心上得的，因此，心情愉快最重要，如果想明白了，就会知道，很多疾病，都是由气上得来的。如此，如果得了疾病，就不是偶然，而是气出来的，郁闷得不到舒展，心情得不到发泄，就会积累成大病。

当我们学会混蛋一些，随遇而安，不闻不问，允许一切发生，接受发生的一切，不强求结果，得之坦然，失之淡然，顺其自然的活着，没心没肺的活着，也就远离了那些可怕的疾病。

当我们遇到解决不了的问题，不妨让自己混蛋一点，不要讲什么道理，自己怎么舒服怎么来，让自己去接受，不要对抗，不精神内耗，活得不拧巴，如此，心情舒畅了，也就自然而然远离了疾病。