曾看到这样一段话:“如果不想得癌,少得癌,特别是女生,像乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌啊......就一定要放开,就是要混蛋一点,内心要强大到混蛋,你得癌的机会就会少一些!”
深以为然,我总结了一下我身边的朋友生病的情况,确实如此。特别是女性朋友得乳腺癌的都是平时经常说自己被老公气的。我自己也是感觉到情绪低落,心情不好的时候,身体就会发出很多不适的信号。
内心强大,一般就是指对什么事情都能坦然面对,淡然接受,泰山崩于前而色不变,遇到什么事,都能不慌不忙对待和接受。
当你放开自己,放开到混蛋的时候,面对现实中的各种问题,就不会往复杂去想,只是简单的不在意、不在乎,或者就当没事一样,即便有事,也能让自己装糊涂。
对于那些不能改变,不能解决的问题,更是不让自己受罪,也不让自己憋在心里,你若不去计较,问题也就不是问题了。
一切大病都是由自己的心情造成的,心情不好,就会增加患病的机会,如果不想得病,就要让自己不生气,不郁闷,不纠结,心平气和的活着,这也是身心健康的一个标准。
如果长时间的让自己不开心,当自己不断折磨自己,不接纳现实,只会生闷气,就会危害到自己的身体健康,久而久之,就会陷入一种恶性循环。
身体上的疾病,往往都是由心上得的,因此,心情愉快最重要,如果想明白了,就会知道,很多疾病,都是由气上得来的。如此,如果得了疾病,就不是偶然,而是气出来的,郁闷得不到舒展,心情得不到发泄,就会积累成大病。
当我们学会混蛋一些,随遇而安,不闻不问,允许一切发生,接受发生的一切,不强求结果,得之坦然,失之淡然,顺其自然的活着,没心没肺的活着,也就远离了那些可怕的疾病。
当我们遇到解决不了的问题,不妨让自己混蛋一点,不要讲什么道理,自己怎么舒服怎么来,让自己去接受,不要对抗,不精神内耗,活得不拧巴,如此,心情舒畅了,也就自然而然远离了疾病。