《微习惯》第七章3-8

千万不要小看微步骤哦，在一个正确的道路上坚持一小步，可比在一个错误的道理上跨一大步来得更有价值呢。采取微步骤能让你持续控制你的大脑，爱上它，你会收获意想不到的效果。

有多余的精力用来超额完成任务，而不是制定更大的目标哦，大目标写在纸上看起来很漂亮，只有行动才算数～

三个目标：

1、挑战每天看一页书

2、挑战每天输出20个字

3、挑战每天1个开合跳或尝试1次倒立

全部达成，开心～超级棒，晚安鸭！

最后编辑于：2020.09.26 23:42:07

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