1心里有私心杂念，不合于道的心里时，看看视频思想就朝着合于道的方向调整了，比如:今天一天的都在想着自己的经济压力，还有对工作的担忧，看看视频想的更多的是别人需要啥，还有很多比我更差的人需要帮助！
2修念能量语时感悟的:不自信是因为不会客观的评价自己，把自己的缺点放大了，不能接纳自己，客观评判，接纳，全然的相信自己吧，不要去和别人做比较，每个个体都是有独特性的
3感觉我和老公的夫妻生活比以前感觉更好了
4今天25才出门，修念能量语，竟然23分钟就到了
5感恩在三八收到朋友的女神红包，这种被关心的感觉真好！
6今天看一个同修的帖子发现以前自己也是感情非常细腻的，玻璃心，很容易因为一些事情情绪不稳，现在发现自己很少计较一些小事情了。
7以跳舞悟道，原来看着那些自己做不到的事情，在无数次的重复中不断总结经验再次尝试最终一定会成功，这就是老师讲的恒，只要不轻言放弃，就一直在路上，如果放弃就意味着归零。
8感恩老公今天虽然不饿，但是他对我提出的吃饭要求非常乐意，今天是我们的结婚6周年纪念日，我知道老公是爱我的，可是我觉得还是要有仪式感，于是我今天提出来吃了饭！给婆婆买了一身衣服结束了愉快了三、八妇女节日
9凡是有利于他人的都是正信，都可以从内心里无比坚定的相信
10感恩生活中的小幸运，去踩盘时售楼部每个人发50元踩盘奖，有人在我们店来给我们送哈密瓜，下雨天公园里厕所的热水！
