一、今天颢宁又是第一个写完了作业，还把得到的奖励零食给我吃，很开心。回到家陪妹妹玩耍了一个小时，很有耐心的哥哥。
二、本周迁善目标：及时回应孩子的要求，今天差点儿，觉察自己的手机控。
三、学习计划：一周看一本书。
四、健身目标：仰卧起坐30个。
20170104颢宁阳光日记
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