2019-1-24晨间日记

腊月十九 星期四

起床：06:35

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就寝：23:00

天气：晴

心情：好

纪念日：农历新年倒计时12天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：早睡早起瑜伽

改进：阅读

习惯养成：早起早睡瑜伽刷牙

周目标·完成进度

本周第三天完成进度3/7

完成度很好

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