爱的双行线上，感恩你的引领

今天上午体验了积极心理课带领的“133密码”——1个团体领导者3个阶段深度体验（热身阶段、主题阶段、结束阶段）3个游戏活动的要点（游戏规则：说明清晰，必要时示范；游戏体验：启动内省，深度体验；结束阶段：情绪认知，积极结束）。

图片发自简书App

下午的“爱的双行线”主题活动中，我首先是被引导者，我猜出是由引导者蒋丽娟老师带领我行走，经过以前的练习，我觉得很安全，我可以信任这个陌生人。但还没走时，蒋老师由本来的一只手握住换成了两只手，我一下子知道了这次行走的艰难。每当有障碍时，蒋老师总会用各种动作提醒我，如压住我的肩让我蹲着走钻过绳子，如用手托住我的腿跨过台阶，又如双手托得我的身体让跨过高高的障碍。我立即感觉到她的温暖，她会处处为我着想。要是让我第一次做引领者，我可能要做着差些。

我刚才把今天所有的视频与照片都看了下，有些引领者只是用手上提或下压告诉对方是要上台阶或下台阶，然后让对方用脚去试台阶的高度。而蒋老师会把我的脚一直安放平稳了，才会让我动另一条腿。我一下子想到蒋老师在家一定是个好妈妈！细致周到！

感谢蒋老师让我体验到了，我这一生中不同的阶段都有人引领我成长：小时候有父母的引领让我成人成才，同事与好友引领我健全我的人格，婚后有老婆的引领让我做个好男人，女儿的引领让我做个合格的爸爸。