跑步时，听了两遍阿德勒《被讨厌的勇气》。

书中说：每个人都有自己的课题，不管我们是孩子还是成年人。我们需要了解一个常识，每个人的课题都必须自己承担，而别人的课题也是如此，我们根本无法左右。

每个人的课题都不一样，每个人都有着自己的责任需要成长。孩子有他们自己的课题，他们需要承担属于自己的责任，自己学会成长。

如果我们懂得尊重孩子，把孩子的权利还给孩子，我们就会发现，孩子不仅变得更加自信，而且也会深深感谢你，而你也会从这种困扰中脱身而出。