我家姐姐的安全感在后天受到影响，本来大胆，女汉子一枚，因为爷爷强制切断她的依恋物，姐姐更换依恋物后，我在一次愤怒中扔掉了，爸爸又喜欢吓唬她有鬼……妹妹天生缺乏安全感，非常敏感，所以我对这部分内容特别期待，丹尼尔博士的确讲解的特别细致，具体讲解了安全依恋与成长的关系，详细展开了依恋关系类型及对人际关系的影响。
通过这一部分的学习，也再次认识到婴儿与父母的关系对成年后的影响。虽然他们不会讲话，不懂交流，但父母给予婴儿的感受已经开始形成。
基因对孩子的成长有巨大的影响，生活经历也会直接影响孩子的成长，这是大家公认的，依恋经历对孩子的健康成长有及其重要的影响。很多人已经知道我们的童年创伤会影响一生，幸运的是，依恋研究表明，孩子与父母的关系可以改变，孩子在任何时候做出积极的改变都为时不晚。
父母是孩子安全依恋的港湾，如果父母不能较准确觉察到孩子的感受，经常不在家，或者常常拒绝孩子的正当需求，孩子就可能形成回避型依恋。这种依恋比较常见，我也觉察到了自身的这种状况，农村的父母忙于耕种挣钱，供我上学，陪伴较少，除了生病，其他的基本和留守儿童差不多，农村娃们自己玩，从幼儿园就自己上学，现在我的孩子受伤时，我的第一反应是：有什么大惊小怪的，皮外伤！孩子打断我专注于自己的事情时，我也会很生气！……但我更清楚孩子心底的信念，我从开始的笨拙违心的安慰、回应孩子的需求到现在真情的流露，好似一个拼演技的过程，今年暑假我们的沟通开始前所未有的融洽。这种感觉貌似是我跟老大之间从来没有感受过的美好，其实是亲子连接断开太久，小宝是一直就有，对于老大是失而复得。
除了回避型依恋关系，还有矛盾型依恋和紊乱型依恋，这两种也比较常见。通过本章依恋关系的详细讲解，再次强调父母童年生活对现在的影响，如果父母不疗愈自己，与自己的童年和解，那么，现在就还是使用童年的思维在解决现在的问题，遇到与童年类似的事情，会视而不见、自卑、不自信、心绪不定等等，并且，孩子能敏锐的感受到这些情绪，逐渐的形成应对这些情绪的机制：父母对孩子的情绪觉察不到，依恋需求得不到满足，视而不见，孩子不得不适应这种家庭环境。
每一种依恋关系里都有一套经历模式，孩子也因此形成了一定的适应模式。并且每个人的依恋关系很有可能多种共存，因为每个人与父亲和母亲相处的经历很有可能不同，也许与母亲有安全依恋，而与父亲没有安全依恋。挑战不断，机会更多，如果亲子关系随着时间发生改变，孩子对父母的依恋也会发生改变。当然，如果童年的依恋关系是安全的，就可以为孩子的健康成长打下坚实的基础。孩子能够感受到与父母的联结，安全感得到满足，就能让孩子对所生活的世界产生一种归属感，感受到自己是被爱的，生活是美好的，有意义的。
