可能是天气的缘故，这两天晚上都睡得不好，半夜就醒了，到凌晨才迷迷糊糊睡着。上午练功一遍感觉还行，下半练功一半，被急事打扰了，不得不暂停了。这段时间被心悸困扰，又加上生理期迟迟不来，不得已下午找熟悉的针灸大夫做针灸，给我在脖子两侧推揉，疼得不行不行的，但随后心悸的症状有所缓解，之后行针半小时，要求加神门穴，希望今晚能睡个好觉。
运动养生日记3.23
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