孟尝君田文当相国时，门下有食客3000人。后来国王对他起了疑心，将他撤掉，结果那些食客几乎都跑光了，只有一个名叫冯谖的人仍然跟着他。后来在冯谖的帮助下，田文重新当上了宰相，尊荣更胜从前。那些当初弃他而去的食客，都向他表示出很懊悔并想继续追随他的意思。田文很生气，恨恨地对冯谖说，他们当初弃我而去，现在还有脸回来，谁好意思走到我面前，我一定要将唾沫吐在他脸上。

冯谖不以为然地说，事物有它必然的规律，事情有它本来的道理，您何必生气呢？

田文说，我比较愚蠢，不明白您的意思。

冯谖说，活着的人一定会死，这是事物必然的规律。富贵了，宾客自然多，贫贱了，宾客自然少，这是事情本来的道理。您一定见过菜市场的情景吧，早上人们争先恐后地挤进去，因为里面有他们需要的东西，傍晚人们甩开大步走过去，不会多看一眼，因为里面没有他们需要的东西了。这是很正常的事情，以前人家争先恐后地来投奔您，是因为您这儿有他们需要的东西，后来他们离开您，是因为您这儿已经没有他们需要的东西了，有什么可抱怨的呢？

田文恍然大悟，心里的怨意顿消，后来，那些食客陆续前来投奔他，一如既往地接待他们，毫无芥蒂。

得失荣辱，常常受外界因素的控制，并非人力所能改变，既然如此，我们所能做好的，就是调整好自己的心情，做到荣辱不惊，得失坦然。