哈哈哈，我又来了[转圈][转圈][转圈][害羞][害羞][害羞]
习惯了每节课后的分享，如果不说点什么，心里还真有点不舒服!说实话呢，这次还真不知道想分享什么，因为都是一个点，一个点，又一个点，对于我这个习惯用逻辑思维来阐述的还真有点难!那就接受吧，即使这些点没有关联又如何呢，多默老师不是说了嘛？要接纳，要平静，要安住当下……嘿嘿
第二次来上多默老师的课啦，感觉完全不一样了，今天的禅修可以让我不再关注周围的人，周围发生的事，虽然脑子里也有无数念头，但那都是我自己的，和别人无关；还记得第一次上课的时候，总喜欢去看别人，看看别人怎么做哎！自己这样做对不对呢？那样做对不对呢？咦!在拍照呢，是不是在拍我呢？赶紧让我调整一下，不要拍得太难看了，心里有无数个关注外在的声音!
今天上完课后，另外一个声音出来了，神经病呀，人老师拿着的可是数码相机，是可以调焦距的，离你近就是拍你呀，你以为是手机呢!人拿着个相机就想着要拍你，马路边看别人抱着束花，你不会也以为要送你吧？哈哈哈，又被自己笑到了!有时候我们的感觉就是这么奇怪，念头就是那么多!所以呢，试着把觉知带到我们的生活，感受每一个当下，相信你会越来越好!
另外，老师最后一个问题的解答真的是很有收获，同为初始之音，同为创始之音，是最美好，最纯净，最有力量的!
最后还想说我个人的一个感觉，对于第一次做禅修的我，从早上到下午的课真的有点累，结束之前的分享似乎让体内所有细胞激活，所以就有了一个想法，老师在每个阶段的禅修结束后是否可以给出几分钟的时间来互相分享一下!缓解一下大家的疲劳，分享的用时也是收获嘛!仅仅代表个人的感觉![愉快]
哦，对了，还有最最后一个，想要在一节课中顿悟，怎么可能呢？大家记得实修哦!相信每一个坚持的你我都会有收获!
最后，祝福大家!我爱我们![玫瑰][玫瑰][玫瑰]/p>
