什么叫随笔？随笔就是心和手指连接在一起，心的温度传递给手指，形成一串文字，轻快跳跃，像芭蕾舞演员的足尖，像钢琴艺术家的跳跃的手指去触碰黑白钢情键，一起舞出生命乐章……我所渴望的文笔，大抵长这样！
我不是芭蕾舞演艺者，更不是钢情演奏者，只是一介凡夫，希望能写出有温度的文字，创造出有生命力的画面，温暖自己的同时，照亮周围一圈，或许这是我能之所及的平常期许！
生理期终于结束了，早上一杯咖啡后，回到健身房，新一轮探索身体，在跑步机上的前奏，我分明看到了一头俊朗的野马，那激情，那力量，那爆发力，那生命力……没有任何魅惑的，只是单纯的锻炼，跑步，在跑步机上修出一个今天当下的唯一……这种平常中的不平常，让我欣喜。
美女教练，进一步给我双肩，胸前松解肌肉，那一块块的僵硬在她的手指下，逐渐松软，我闭眼感受着身体细胞一点一点的苏醒，那种畅快的感觉让我彻底沉沦，像海里的鱼🐟，一点一点下沉，完全不用担心和害怕将沉到海底的哪个角落去，这种新长出来的内在安全感，是今天新的启发……
健身房是一个小世界，每个人抱着不同的目的进去，我像上学一样认真的上健身课，每天都感受身体不一样的适应和改变，两年时间，教练换了2个，目前这美女是第三任，终于找到了对的人，让我真正享受到锻炼的乐趣，彻底开启对身体自我的深度探索。
我无法评价别人去健身房的目的，这或许无关好坏对错，或许都是孤独灵魂下，一种自我修行。这种修行，我确实感觉收获很大！这一点，要感恩美女教练，一个纯粹，漂亮，有爱的年轻女孩儿……
离开健身房，一边步行回家，一边安排新一天的工作；路过一棵花开正艳的大树，以前只是固化的认为，树干是和泥土有些相近的颜色，这颗树的树干上，却长了一条一条规律的绿纹，分不清这绿纹是从地下长出来，然后再爬上树干的，还是树干本身长出来的，总之，土地和大树紧紧的连接在一起，树顶开出的花，枝叶，树干和树干上的绿纹……一切都连接在一起。连接在一起的，还有阳光，空气，在往上便是蓝天白云……我站在旁边，双手放在树干上，感受这神奇的连接：脚下的土地，头顶的天空，身旁的大树……树干上的蚂蚁🐜，一切都融合在一起。这是一个丰富且多姿多彩的世界！眼之所及处，都被美丽装满了，再自然的流淌进心窝，这种温暖，细腻，有质感，踏实的愉悦，久久的抓紧我……
新的一天，一切都是新的，睁眼闭眼中，一天一日，周而复始，一样中充满了不一样。唯有不欺不负，这是对自己最深切最平常的爱！
踏踏实实，与这个世界连接在一起，行将探索，去发现未知的自己！从拼凑到自然从生命底层去复活，这便是最好的人生！生命乐章亦将自然生成……
