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90天践行目标
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90天践行目标
张转多90天践行目标
1、早睡:每天晚上22:30前入睡(公司搞活动除外)
2、早起:每天早上5:30前起床
3、每周学会讲3个故事(其中20个是自己故事)
4、每天散步不低于半小时
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