2024.6.30 星期日 冰山日记 day9
行为/事件: 看到餐厅包间没人灯没关、二楼书吧没人灯没关
应对姿态：心里责备“谁最后离开不随手关灯”，自己去把灯关了，然后觉察自己
感受：有点烦躁也有点遗憾
观点：
1）对自己—— 养成随手关灯的好习惯
2）对他人——养成随手关灯的好习惯
3）他人对我——管好自己就好
期待:
1）对自己的：从自己开始，尽可能去做到惜福节约，往生态人的方向努力
2）对他人的：能够知行合一
3）他人对我的：能够知行合一
渴望: 做个知行合一的人，用自己生命的感染力去带动大家环保生活，无需多言
自我: 我是富有创造力的，我相信我可以做到
每日觉察：
哪怕一件小事都可以带给自己很深刻的觉察，觉察到了更需要做出积极的回应，然后落实到自己切实的行动中
行动：时刻谨记，要做生态社区，先做好生态人，从当下点滴自己能够做的开始；做好自己，不强求他人，随喜他人
