时间过得真快，从学习沙盘游戏到现在跟着斯老师和团队的伙伴已经有了半年的时间。自己也从对沙盘游戏的好奇到慢慢的深入下去，有更多的一些学习的收获，自身的觉察和成长的部分。
1,关于沙盘游戏的疗法的原理，象征物实际操作案例的书写，团体沙游的记录，有了初步的认识和掌握。
2,每次团体游戏自己都认真的参与进去真实的体验。真诚敞开的讨论和分享以及聆听斯老师的指导。在这个过程当中发现一沙一世界，每个人心里都有他自己的心灵世界，那么在沙盘中呈现的时候，正是自我觉察的很好的机会，也是自己意识和潜意识沟通和表达的机会，也是自我完善和成长的契机。
3,每一次的网络的案例督导都会让我们在真实的案例当中，先整体后局部再重点，作品的整合性，充实性，动力性，流畅性，细致性，人物和人物之间的关系，来访者的背景信息和讲述沙盘制作的动态过程，沙子水沙具的使用情况，哪些沙具对他是有特殊意义的？被丢弃的和被隐藏掩埋的沙具的意义是什么？来访者的非语言信息等等。每一次咨询都是我们陪伴来访者深入到他的潜意识跟他同在的一个过程，也是自性的表达。
4,自我成长。自我认知，自我觉察，自我的情绪，自我的动机、能力系统、压力应对、自我调节、外在资源、人际信任。
生活是最大的修炼场，学习的知识只有在实际生活当中一点点的内化，才能转化成自己的能力，而我在2021年年底遭遇到了人生有史以来的最重大的两件事情，也是我之前从没有想过要面对和经历的事情，所以双重压力让我感觉到几乎崩溃，后来从崩溃中走出来再回头看看，似乎他也是生命给我的礼物，让我学会面对，学会坚强，学会增长智慧，学会承担一切的后果。
感谢团队伙伴们一路相伴，感谢斯老师一直以来的温暖相伴、全力支持，让我得以在最困难的时候也能学会面对和应对 有机会重新站起来，在我的人生后续的篇章，能够活得更精彩！！
