2018.3.1 开启
转眼2018已过去了六分之一，自从开始学习时间管理，总是不舍得浪费每一秒，让每天都过得充实有价值，不再虚度。
3.1 开启新的一月，天气慢慢转暖，于是也恢复了5公里跑步。欠下的债总要还的，一个假期基本毁了前段时间坚持1个多月减脂餐的成果。悔恨已无用，能做的是继续虐自己，参加70天马甲线励志币计划，一个人走的快，一群人走的远，有团队的监督让自己再一次斗志满满。一边听书一边跑步，仿佛灵魂和身体都在了路上，听书听的入神，5公里一下就跑完了，再多跑了200米，延伸意志力，每次多跑一点点，进步一点点。
跑步是一直喜欢的运动，并不觉得累，却被几个简单的马甲线训练动作难到了，第一组15个快速仰卧起坐顺畅完成，第二组做到10个做不动了，歇一会继续完成，第三组直接崩溃，艰难的完成，动作极其不标准。人往往就是这样，看别人做的容易，还轻视，自己一做才知道那并不简单。多少人眼高手低，总觉得那事简单，自己却不愿意去做。凡事只有自己做了才有发言权，一个只会说不会做的人是没有权威的。想到萌姐所说以人为师，要去找那些知道并做到的人，也是这个道理。只有真的自己做到的人才有发言权，才有权威。领导力的建立也是建立在这个基础之上的，要想服众，先管好自己，做好自我管理。但凡有成就的企业家或者其他家，大多是自律之人，他们早起，他们学习，他们精进。自律给人自由。
真正的自由即精神自由，不念过去，不惧将来，勿忘初心！
图片发自简书App
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