中原焦点团队高级五期 贺变丽 坚持分享第866天 2020—10—24
前几个月，刘老师发起了约练挑战第三期，我挑战的是每周三次，挑战成功者奖励二次咨询展示课，昨晚19：30-21:30是刘老师第一次咨询展示。
这次咨询展示可以总结为：稳、贴、具体化、顺势而为。
整场咨询中，刘老师非常稳，面带微笑，若有所思，频频点头，有一种纵观全局而能顺势而为之感。
开场先暖场，以“从哪里聊会好些呢？”正向开场。来访者娓娓道来，条理清晰，梳理出自己的咨询目标。
“不舒服有哪些？”刘老师言简意赅，运用具体化技术进一步探问，进入来访者的知觉，感受来访者的感受。
“所以，我刚才听到因为一些事情……不舒服……”摘要，简述语义， 尊重来访者的感受，接纳他的想法，并入来访者的关键词，表达对来访者的理解和共情。
“你的不舒服带来的影响和意义是什么？”具体化技术，并让来访者去觉察和反思，重新建构自己的认知，用具体化技术打破了内化的谎言。
“如果有可能的话，你希望不舒服变成什么样？”假设问句，让来访者再一次去用心感知自己的知觉，感悟生命故事的价值和意义，重新审视自己对生命的认识和理解。
“你是要接纳，是吗？”澄清技术，再一次确认来访者的知觉，贴着来访者走，顺势而为。
“怎么不一样呢？”具体化技术，引用来访者的关键词贴着来访者去聊，真正做到身后一步的引导。
“所以，把它引出来……”扩展来访者知觉。
“接下来见到……会有什么不一样？”即将结束咨询，有意去收，回应开场所聊目标，再次确认来访者知觉。
“还想和你聊很多，因为时间关系，聊到这里可以吗？”结束咨询，水到渠成。
整场咨询刘老师没说几句话，而这些问句又言简意赅，如果说有技术的话，那就是刘老师的基本功：认真倾听、尊重、接纳、共情和理解，用未知和好奇之心不断去澄清和扩展来访者的知觉，进入对方的脉络世界。感觉刘老师的咨询问句简洁朴实而又字字珠玑，可敬可叹！像武林高手，看似轻轻一招直击要害，背后却是十年的刻苦与认真磨炼！
感叹敬佩之余，自己只有潜心学习，浸泡其中，有十年磨一剑的决心和毅力才行。
